Lai gan pats termins ir diezgan jauni. Un bija pilnīgi nejauši atvērts ķīmiķis Гаттефоссе.

Veicot tāls ceļš ejams, terapija ēteriskajām eļļām un šodien nezaudē savu aktualitāti. Šodien ir ļoti daudz veikalu, salonu, kas piedāvā pakalpojumus korekcijas savu veselību, izmantojot aromātiskās eļļas.

Eļļas var lietot dažādos veidos - ārīgi, iekšējs pielietojums un izsmidzināt gaisā.

Viens no patīkama veidus, kā izmantot aromātiskās eļļas - pieņemt vannu. Atkarībā no tā, kādu mērķi vēlaties sasniegt - ārstēšana, stimulācija vai atpūta ir izvēlēts sastāvs eļļu un pievieno vannā kopā ar растворяющим elements - эмульгатором, tas var būt medus, vīna, sāls.

Tomēr jāatceras, ka nevar apvienot dabīgās eļļas un mūsdienu ķīmiskie līdzekļi, piemēram, putas, vannas, šampūns un pr, pozitīvu efektu no šāda kombinācija nav, bet, lūk, rašanās risks uz alerģisku reakciju ievērojami pieaugs.

Nav vērts, un pārspīlēt ar daudzumu eļļas vannas, parasti vannas pietiek ar 10 pilieniem. Jebkurā gadījumā, pirms lietošanas eļļu, un vēl jo vairāk, maisījumi no vairāku veidu, ir vērts veikt pārbaudes un pavērot Jūsu organisma reakcija uz šāda veida eļļas. Ir arī nepieciešams, lai kontrolētu ūdens temperatūru - ne vairāk par 40 grādiem, laiks, vannas - ne vairāk par pusstundu.

Pats galvenais aromterapijas priekšrocības ir tajā, ka var patstāvīgi pielietot eļļas, zinot pamata likumi.

Piemēram, ir svarīgi zināt, "alfabētu" aromātiskās eļļas, tad ir skaidrs piešķiršana vai kā citādi eļļas, piemēram, eikalipta, visiem pazīstams antiseptiķis, piemīt antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība, tāpēc bieži vien cilvēki, kuri jūtas embrijs ir saaukstēšanās patīk ieslēgt аромалампу ar eikalipta eļļu.

Piemēram, citrusaugļi, piemēram, citronu un apelsīnu bieži izmanto masāžu, lai sasniegtu galveno mērķi - notievēšanas, kā arī atbrīvošanai no celulīta. Bet šeit ir diezgan maz pazīstama pačūlijas aromātu bieži vien izmanto, lai romantisku vakaru, proti, lai veicinātu abpusēju seksuālo pievilcību.

Ir arī pamata noteikumi aromterapija - tas ir dabiskums eļļu, to derīgumu var pārliecināties, pieprasot licenci, bet vislabāk iegādāties eļļas specializētās ārstniecības iestādēs.

Arī, lai veiksmīgi un rezultatīvo lietošanas vērts ievērot glabāšanas noteikumi - tā ir stikla pudeles, labi nosegts un hermētiski slēgta.

Nav vērts aizmirst, ka aromterapija - tas ir labs veids, kā оздоровится, atbrīvoties no stresa un iegūt porciju pozitīvas emocijas!