Par laimi, rakstura spēks - tā nav iedzimta. Un, lai kļūtu spēcīgāks ir spējīgs katrs cilvēks. Tā mēs to darām pastāvīgi: "viss, ko mēs piedzīvojam, pievieno pieredzi, katra uzvara vairo pašapziņu. Mēs закаляемся un iegūstam spēku. Bet, ja gribas, lai paātrinātu šo procesu, ka tas pats - ir vairāki padomi, kuriem sekojot, var paātrināt darbu ar sevi.
Jūsu mērķi
Pirmais un galvenais, ko dod spēku spēcīgam cilvēkam, - tā ir viņa mērķi. Un sākt savu ceļu uz virsotnēm spēki ir vērts tieši ar šo. Lieta tāda, ka, ja jūsu mērķis nav sniegt jums pietiekami daudz spēka un enerģijas, lai minimizēt kalni un pārsteigt visus ar saviem sasniegumiem, liela varbūtība, ka vienkārši tas nav jūsu mērķis. Un apgriezties uz pilnu jaudu savu богатырской spēku jums nedod nav kāda iedzimta vājums, bet parasta garlaicība. Mums vienmēr ir garlaicīgi meklēt svešiem mērķiem, vienkārši tāpēc, ka viņi nav mūsu.
Tāpēc izlemiet, ko jūs vēlaties tieši jums. Apstājieties uz mirkli, atcerieties, bērnu sapņus, "izmēģināt" uz sevi dažādas iespējas turpmāko notikumu attīstību. Kurš no tiem jums patīk vislabāk? Ko jūs vēlētos dzert? Ko jūs vēlaties būt? Gara milži, uz kuru jūs esat skatīties ar apbrīnu, jo par tādiem, kādi ir viņu mērķi bija tā vērts. Un nav vispasaules mērogā, un viņiem personīgi.
Izvēlieties savu mērķi un darīt katru dienu, lai viņai tuvoties, tas ir tas, kas padarīs jūs spēcīgāku.
Uzticieties sev
Mēs esam tik pieraduši paļauties uz citu viedokli un uzticēties autoritātēm, ka gandrīz vairs uzticēties pašiem sev. Jums jau ir pietiekami, lai paskatītos uz "paraugi, lai sekotu", pētījuši vairāki stāsti panākumus. Ja jūs pētīta uzmanīgi, tad vajadzēja pamanīt, ka šiem veiksmīgu puiši tāpēc arī sasniegt daudz, ka nav ļoti klausījās, ko viņiem saka. Ko tas nozīmē? Jums ir savs viedoklis - un jums tas visbiežāk būs pareizākā, tikai to vajag dzirdēt. Un iemācieties pateikt to skaidri un pārliecinoši.
Fiziskā forma
Jums šķiet, tas ir garlaicīgi, bet mēs atkal sāksim runāt par pareizu uzturu un regulāru darbību. Galu galā, ja veselība nav kārtībā, un fiziskā forma ir slikts, jums vienkārši nebūs spēka, lai būtu spēcīga. Un, starp citu, prasme sevi organizēt un iepazīties ar pareiziem ieradumiem (no grāmatu lasīšanas, lai apmeklētu sporta) - tas viss jau pati par sevi ir spēcīga cilvēka pazīme.
Parādus
Un tagad ir pienācis laiks atklāt noslēpumu. Zināt, ko mēs tērējam vairāk, visu spēku, turklāt tik daudz, ka tos nav palicis vispār vairs ne uz ko? Uz neizpildītas saistības. Plāni, kas nav realizēti, lietas, kas nav veikts, solījumiem, kas netiek pildīti. Tas viss ir smags slogs, kas jums guļ uz pleciem, un jūs pastāvīgi nēsājiet to līdzi. Ja jums izdodas, lai kārtīgi šo smagumu, jūs paši būsiet pārsteigti, cik daudz spēka jums paliks uz visu.
Kā to izdarīt? Ļoti vienkārši. Vai arī sāc īstenot savu plānu (pabeigt atskaiti, atmest smēķēšanu, cīnīties ir "astes", pārvietojiet egli, вывезите lietas no noliktavas, skatījos, visbeidzot, dēlu zooloģiskais dārzs). Vai, ja tas nav iespējams, izvairieties no nepieciešamības to darīt. Tikai neatlieciet atkal un atkal šo problēmu risināšanu uz vēlāku laiku. Spriediet paši: kā kļūt par spēcīgu personību, ja jūs no visām pusēm наваливаются nepatīkams sīkums un neatrisinātas problēmas? Šeit redzēsiet, kā tikai jūs sapratīs ar "kettlebells", jūs sajutīsiet, ka ir spējīgi uz daudz ko.
Mācāmies teikt "nē"
Vēl viena svarīga prasme, kas nolēmuši kļūt par spēcīgu personību, tā ir prasme ekonomēt. Bez tā jums "izanalizēs gabalos" liela armija manipulatori. Nav laika tikt vaļā no veciem parādiem un pienākumus, jūs обрастете jaunām. Un ne par kādu kustību uz priekšu runas jau nebūs. Sakiet "nē" televizoru (čempionam starp manipulatori) citādi jūs vēl ilgi būs jāizlemj, ko jums pirkt un kā pavadīt laiku. Sakiet "nē" cilvēkiem, saskarsme ar kuriem jums nav iepriecinoša. Visbeidzot, ja nepieciešams, sakiet "nē" šefu, kad viņš nosūta tevi uz darbu svētdienā (ja vien, protams, jums nav tur pavadījām nakti piektdienas un sestdienas, jo ar iedvesmu strādāt pie sava projekta gadsimta un lieta visas savas dzīves).
Vienmēr vajag būt spēcīgs?
Un pēdējais jautājums: vai ir nepieciešams būt pārāk spēcīgs? Šeit ir diezgan viltīgs slazds. Ja jūs sevi pozicionējāt kā сверхсильного cilvēku, kas ir gatavs ar krūti izpildīt visas likstas, tie nedrīkst būt pārsteigts, ka pārbaudes būs sastopama. Tāpēc, ka ir pārāk spēcīga cilvēka dzīvē neizbēgami izjūt uz izturību. Ko darīt, lai no tā izvairītos? Viss ir vienkārši: kāda būtu spēks rakstura nav bijusi, laiku pa laikam ļaut sev nelielus trūkumus. Jo patiesi spēcīgs personības nevienam nav jāpierāda savu spēku. Tai skaitā arī pašam sev.