Problēma apaļīgajām vaigiem, tik saviļņojošā lielisku pusi cilvēces, ieņem līdera pozīcijas šajā sarakstā pašu trūkumiem. Ja figūras nepilnības var prasmīgi noslēpt ar pareizi izvēlētu apģērbu, ko ar aci tā rīkoties nedrīkst. Pat tad, ja apkārtējie uzskata savu vaigiem jauki, tas netraucē jūsu vēlmi no tām atbrīvoties. Vēlmi noņemt vaigiem uz sejas vada sapnis padarīt izteiksmīgas vaigu kauli, sejas forma likās pievilcīgāka. Bet, ja iemīlēt sevi tādu, kāda jūs esat, īsti nesanāk, un jūs apņēmušies koriģēt šo daļu no sejas, tad vispirms ir nepieciešams noskaidrot iemeslus parādīšanās apaļīgajām vaigiem.
Liekais svars
Problēma ar lieko svaru un apaļīgajām vaigiem ir cieši saistīti savā starpā. Ja ievēro diētu un katru dienu veikt fiziskas aktivitātes, tad kopā ar lieko svaru aizies un lieli vaigi. Bet jāņem vērā tas, ka visi vingrinājumi ir vērsti galvenokārt uz figūras korekciju, tāpēc vaigi sāks tievēt pēdējā kārtā.
Lai paātrinātu iestāšanos rezultātu, lai personas, arī ir nepieciešams izvēlēties vairākus īpašus vingrinājumus, kurus фейсбилдингом. Metode ir veikt persona dažādu гримас, задействуя visas sejas jomā. Vingrojumus var izpildīt gan mājās, gan ar treneri sporta zālē:
var nospiest uz lūpām pildspalvu vai zīmuli un zīmēt gaisā vispirms burtus, pēc tam vārdus un pat teikumus;
savelk sejas un kakla muskuļiem, nolaižot lūpu kaktiņus uz leju;
dariet uztveršanas augšējo lūpu apakšā, stiepieties uz viņai pēc iespējas augstāk, закидывая atpakaļ galvu;
atvelciet uz leju muskuļiem sejas apakšējās lūpas, cieši sakostiem zobiem;
nolieciet galvu uz priekšu un stiepieties uz pārmaiņus pie katra pleca zoda;
pēc kārtas надувайте katru no vaigiem;
pēc iespējas plašāk smaidiet, un pēc tam iet atpakaļ uz nopietnu sejas izteiksmi;
lūpas salocīt caurulīti un mēģināt dziedāt patskaņu burti haotiskā secībā.
Šis aptuvenais vingrojumu komplekss palīdzēs likvidēt briest vaigiem, ja to veikt katru dienu no rīta un vakarā minūtes 15. Efekts būs pamanāms jau pēc mēneša.
Iedzimtība
Var kādam no jūsu radiniekiem bija apaļš vaigiem? Ja tā, tad acīmredzot tas nav traucējis viņiem turpināt savu dzimtu. Jo noteikti atradīsies kāds, kas mīlēs savu vaigiem vairāk par visu pasaulē. Bet, ja jums joprojām nav jau atspēkot, tad koriģēt sejas formu var, izmantojot фейсбилдинга un ассахи.
Ассахи - tā ir sejas masāža, kuras mērķis ir jaunības pagarināšanu, tonizē sejas muskuļus, izlīdzina grumbas. Izmantojot šo metodi, varat mēģināt noņemt briest vaigiem. Japāņu masāžu var veikt patstāvīgi, izpētot internetā видеоуроки.
Metode ir ļoti efektīva un ļauj izmantot ķirurģiskās iejaukšanās, izmantojot dārgus medikamentus un kosmētiskos līdzekļus.
Lieko šķidrumu organismā
Iemesls apaļīgajām vaigiem var būt šķidruma aizture organismā. Lai atbrīvotos no liekā šķidruma un tādējādi noņemt vaigiem uz sejas, jāievēro sekojoši noteikumi:
ierobežojiet alkohola sāļu, asu un treknu ēdienu;
samaziniet šķidruma uzņemšanas vēlās stundās;
pieņemiet novārījumus augi, kuriem piemīt urīndzenoša iedarbība.
Nav завывайте, ka skaistums ir daudzām sievietēm - tā, galvenokārt, ir viņu darbs ar sevi, darbs ar savu ķermeni. Ar nelielu centību, un jūs varēsiet noteikt savas problemātiskās zonas, kas būs pirmais sasniegums ceļā uz jūsu ideāliem.