Noteikt jaunas prioritātes
Jūs nolemjat, ka ir pienācis laiks kaut ko mainīt? Liekas, ka jūsu attīstību kavē negatīvi faktori, ir zems svaigi iespaidi, jaunas iepazīšanās? Tad jums ir pienācis laiks sākt dzīvi no baltas lapas. Tas nekad nav par vēlu darīt. Tie nedrīkst būt pārsteigts, nav jābaidās pārmaiņas: jūs ātri адаптируетесь visam неизведанному, iegūt nenovērtējamu pieredzi. Uzreiz noteikt, uz ko konkrēti jūs, kur tiecamies, ar ko jau ir nokavēts problēmas.
- Komunikāciju trūkums. Lai cik dīvaini tas neliktos, daudzi cilvēki cieš no trūkuma komunikācijas. Te runa nav par skaitu. Padomājiet, vai jūs apmierina loku jūsu paziņām? Cik viņi tevi atbalsta un audzinot jums optimismu? Dažkārt tieši bieža saskarsme ar noteiktu cilvēku loku negatīvi ietekmē psiholoģisko stāvokli, pašapziņu. Esiet atvērti jaunām iepazīšanās, satiecieties ar jauniem, interesantiem cilvēkiem, iet uz pm, paņēmieni. Pilnīgi iespējams, ka jaunie draugi būs jums kaut paraugu, dāvā optimismu, наведут interesantas idejas, dot impulsu attīstībai.
Nav karjeras izaugsmes iespējas, atbilstošu darbu. Jūs jau apnicis gaidīt uzlabot? Turpināt skaitīt naudu līdz algai? Materiālais stāvoklis ir stabila, bet darbs jums ir ļoti nogurdinoši fiziski, psiholoģiski, vispār nesniedz gandarījumu? Tad ir vērts padomāt par izmaiņām šajā jomā. Šeit ir svarīgi izturēties piesardzīgi. Objektīvi izsveriet visus "par" un "pret", lai aiziešana no dienesta nav zaudējuši savu finansiālo stāvokli. Mainīt meklēšanas darbi nav nepieciešams, lai skandāla jums paši par sevi. Esiet objektīvi. Iespējams, jums jau ir vēl viens veids, perspektīva un uzticams, vienkārši jūs to neievērojat. Jo nav meklējuši. Baudīt šo, neatliekot.
Vieta, kur palikt. Dažreiz jūs pat varat pārcelties uz citu pilsētu, lai atklāt jaunas iespējas. Novērtējiet un šo ceļu. Ja jūs jau esat pārliecinājušies, ka jūsu pilsētā, lai jums nav pietiekami daudz vietas, jums nav spēka pielietot iegūtās zināšanas, pieredzi, atrast labāku darbu, būtu jādomā par pārcelšanās plānu un izvēlēties piemērotāko ģeogrāfisko punktu. Lieliski, ja jums būs kādi draugi, paziņas. Lielu lomu spēlē šādā gadījumā ir spēja visu skaidri analizēt, atrast optimālo variantu. Vispirms pievērsiet uzmanību nodarbinātības iespējas, dzīvošana un plānotie izdevumi konkrētajā novadā. Arī jums būs nepieciešams atkārtoti instalēt vajadzīgos kontaktus, paziņu loks.
Ģimene. Dažos gadījumos, sākt dzīvi no baltas lapas, var tikai pēc šķiršanās, atlaišana no vecāku mājām. Diemžēl, attiecības ar laulāto, radinieku, tālu ne vienmēr veidojas veiksmīgi, kas negatīvi ietekmē visu cilvēka dzīvi. Dažreiz gadās парадоксальные situāciju: šķiet, cilvēkiem ir labi ar otru, bet kopā viņi ir sasaistītas, несамостоятельны, nevar atklāt savu potenciālu. Mainīt situāciju šādā situācijā ir nepieciešams. Ne vienmēr ir nepieciešams, lai pilnībā pārtraukt komunikāciju, parasti pietiek ar "atdalīties", sākt dzīvot savu māju, vairāk uzmanības veltīt sev un savu personīgo dzīvi.
Āriene. Jā, šis faktors visvairāk nozīmē sievietēm. Kāds var brīnīties, vai smieties, bet pārāk liels deguns, mazas krūtis, kuplas formas spēj pilnībā noteikt psiholoģisko stāvokli sievietes, viņas skatījumu uz pasauli. Jūtot diskomfortu, kavējas, раздражаясь, tāda sieviete zaudē daudz iespēju mainīt savu dzīvi uz labo pusi. Ideāls variants - apvienot uzreiz divas problēmas risinājumu.
Viens ceļš - tīri praktiski. Jums ir nepieciešams rūpēties par sevi, nopietni ķerties pie treniņiem, zaudēt svaru un trūkumus izcelties atkal atvērtas priekšrocības, kas ir radīta no jauna veidā, pamanāmas un neaizmirstamu.
Otrs veids, kā arī nepieciešama. Svarīgi pārkārtoties iekšēji, psiholoģiski, iemīlēt un pieņemt sevi. Tad dzīve sāksies no baltas lapas.
Kaitīgie ieradumi. Nereti cilvēkam ir ļoti grūti atteikties no kaitīgiem ieradumiem. Viņi jau sen nav, šķiet kaitīgi, kļuvuši par dzīves daļu. Šajā neērtības izjūt, ir negatīvs efekts. Jums liekas, ka ir pienācis laiks mainīties. Nāciet šurp! Un tā vietā, veco ieradumu вырабатывайте jaunus, nomainiet negatīva pozitīva. Get izmantoti, mīlēt un novērtēt sevi, sargāt savu veselību. Sākt dzīvi no baltas lapas, bez досадной atkarībā no nepatīkamajiem ieradumiem.
Nosakiet savas galvenās prioritātes. Lai sāktu jaunu dzīvi, ir nepieciešams precīzi noskaidrot, kas tieši neapmierina jums pastāvošajā lietu kārtībā. Kad ir zināmas visas vājās vietas, jums būs ievērojami vieglāk plānot izmaiņas.
Izstrādājam konkrētu plānu un realizējam ieceres
Centieties, lai uzreiz nonāktu pie konkrētiem risinājumiem. Noskaidrojiet, kādus pasākumus jūs darīt, lai sāktu dzīvi no tīras lapas. Piemēram, vēlas atteikties no smēķēšanas ieraduma ir jārisina konkrēti uzdevumi: izvēlēties piemērotus vingrinājumus, veidot diētu, sazinieties ar savu ārstu, ja nepieciešams, saņemt psihologa konsultācijas. Tāds pats plāns ir nepieciešams un jebkurā citā gadījumā. Rīkojies!- Tieši šodien. Neatlieciet īstenot jūsu lēmumu. Nav nepieciešams gaidīt jaunu zodiakā gada, veiksmīga atrašanās zvaigznes. Jūs paši veidot savu likteni, kāpēc tērēt laiku? Sāciet jau tagad.
Rakstām plānu. Paņem lapiņu un pildspalvu, atzīmējiet uz papīra visus savus mērķus, prioritātes. Uzrakstiet, kas jums traucē dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, attīstīties, realizēt savu potenciālu. Uzreiz norādiet, kas tieši jums jādara, lai pārvarētu šķēršļus, atbrīvoties no negatīviem faktoriem. Aptuveni norādiet, kas jūs gatavojas tērēt īstenot jūsu plānus.
Veicam dienasgrāmata sasniegumiem. Jo jūs jau sākt dzīvi no baltas lapas, sākotnējā posmā jums būs diezgan daudz lietu, piemēram, nopietnas un mazāk nozīmīgu, bet arī nozīmīgu. Jūs mainīties, pārveidot apkārtējo vidi jums. Pieraksti visus savus plānus pa dienām, neko ne sajaukt, noteikti atzīmējiet, ka jau ir izdevies to izdarīt. Ikdienas skatīt jūsu dienasgrāmatas sasniegumu būs lielisks stimuls turpmākai attīstībai. Jebkura uzvara ir patīkama, un, kad tas neizdodas, tas ir lieks iemesls ķerties pie lietas ar jaunu rūpību. Viss ir jūsu rokās!
Nav zaudējam tradīcijas. "Dedzināt tiltus" jums nav obligāti. Mēģiniet mainīt viss gludi, nezaudējot sevi pagātnē, to nesaplēšot attiecības ar cilvēkiem. Jūs karojat ar sevi, apkārtējo pasauli. Kāpēc atstāt pēc sevis drupas? Lai neviens cilvēks nebūtu aizvainots. Jūs attīstāties, jums ir nepieciešams, lai sāktu jaunu dzīvi. Paskaidrojiet sev un apkārtējiem, ka šis process ir pilnīgi dabiski un loģiski. Vienkārši jūs kontrolēt to pats, bet nav man visu pašplūsmā.
Skatoties uz izmaiņām pozitīvi! Pat ja kaut kas jums sanāca ne uzreiz, nolaist rokas nav vērts. Atcerieties, kā jūs mācījāties bērnībā staigāt, bieži спотыкались un krita. Vai tagad tu domā, kad iet, bail, katru jaunu soli? Vienkārši dari visu, kas no jums atkarīgs, rīkojas un iet taisni uz mērķi. Jūs noteikti iegūsiet vēlamo rezultātu.
Sākt dzīvi no baltas lapas vēlas daudzi, bet ne visi ķeras pie lietas pa īstam. Vienmēr atradīsies iemesls atlikt līdz labākiem laikiem. Ja jums liekas, ka tiešām ir pienācis laiks mainīties un mainīt savu dzīvi, ņem visu savās rokās uzreiz. Sāciet jau šodien, lai rīt redzēt rezultātu. Un jums pienāks labāki laiki.
- Tieši šodien. Neatlieciet īstenot jūsu lēmumu. Nav nepieciešams gaidīt jaunu zodiakā gada, veiksmīga atrašanās zvaigznes. Jūs paši veidot savu likteni, kāpēc tērēt laiku? Sāciet jau tagad.