Kopšana taukainai sejas ādu.

Noderīgi padomi un ieteikumi meitenēm kopšanas taukainu sejas ādu.
Kā tu jau zini, āda kļūst taukaina, sakarā ar to, ka dziedzeri izdala pārāk daudz tauku.
Ko darīt tiem, kam ir taukaina āda? Uz visiem laikiem atvadīties no sapņa par skaistumu? Un patiesība, kam patīk, ka persona izskatās uz eļļas pankūku
Protams, nav vērts krist izmisumā. Tu domā, visiem visu laiku blakus skaista no dabas āda? Kā tik ne tā!
Pat zvaigznes, kino un televīzijas gadās arī ir taukaina āda, un nespodri mati, trausli nagi. Bet mēs varam redzēt tās vienmēr ir sakoptas un burvīgs!
Kāpēc tev kļūt par skaistuli? Tici, tas var katra no mums.
Arī taukainai ādai ir nepieciešama īpaši rūpīga kopšana.
Jums ir, kā jūs varat uzmanīgāk izturēties pret savu uzturu.
Pirmkārt, ēd 4-5 reizes dienā, bet pamazām. Nekādā gadījumā nelieto taukainus ēdienus. Mazliet-un tad retos gadījumos - ēd miltu vai saldie ēdieni. Un, lūk, arī augļiem un dārzeņiem vajadzētu būt uz tava galda visu cauru gadu!
Falling in love ar piena produktiem. Ļoti noderīgi, lai tevi liesa vārīta gaļa, zivis un maizi ar klijām.
No kafijas, garšvielu, kūpinātu produktu un grilētu gaļu, diemžēl, nāksies atteikties. Bet neuztraucies, tā tu saglabāsi slaidāku figūru!
Seko līdzi tam, lai tev zarnas, lai darbotos pareizi. Aizcietējumi bieži vien noved pie negatīvām sekām, piemēram, pie ādas stāvokļa pasliktināšanas. Ja tev ir šāda problēma, palīdzēs žāvēti augļi - plūmes, žāvētas aprikozes, rozīnes un skābpiena produkti.
Biežāk бывай saulē, sauļojies, плавай.

Rīta kopšana taukainai sejas ādu

No rīta умывайся ar aukstu ūdeni. Tev noderīga izmantot neitrālu ziepes, var bērnu. Lai samazinātu ādas taukainības pievieno ūdenī mazgāšanas dažus pilienus citrona sulas. Pēc mazgāšanas протри sejas losjonu, подсуши ar dvieli, bet nekādā gadījumā ne растирай ādu.
Bet dienā протри persona bez krēma un grima citrona šķēli vai gurķi. Tas подсушит tavu ādu, padarīs to gaišāku un maigāku.

Vakara kopšana taukainai sejas ādu

Vakarā nomazgājies ar ziepēm un ūdeni, pēc tam sataisi siltu kompreses no uzlējuma garšaugi (māte-un-pamātes, kliņģerīšu, kumelīšu, kosas, kalmes, pelašķi). 2 ēdk. kaltētu sasmalcinātu garšaugu (vari paņemt vienādu skaitu
katrā un samaisa) ielej 1 glāzi verdoša ūdens un ļaut nostāvēties 10-15 minūtes. Процеди, смочи, samaisot ar uzlējumu frotē dvieli vai vairākiem slāņiem marle. Komprese накладывай tādā veidā, lai vidus viņa atradās uz zoda, bet gali aizsedza vaigus un deniņiem. Deguns atstāj atvērtas, lai jūs varētu elpot. Pagaidi, kamēr komprese atdziest, pēc tam atkārtojiet 2-3 reizes. Протри ādu ar ledus gabaliņu.

Maskas taukainai ādai

Šīs maskas palīdzēs tev tikt galā ar problēmu, taukainai ādai.
Olbaltumu maska
Взбиваем putās 1 olas baltums, pēc tam uzklāj to uz ādas ar otiņu vai vates tamponu. Sagaidi, kad izveidojas plāna plēvīte, pēc tam uzklājiet otro kārtu, tad trešajā.
Masku atstāj uz 15-20 minūtēm. Noskalojiet to ar siltu ūdeni. Ополосни seju ar aukstu ūdeni vai протри ledus gabaliņu (var izmantot toniku).
Кефирно-творожная maska
1 ēd.k. kefīra sajauc ar 1 ēd.k. siera, pievieno šķipsniņu sāls "Ekstra". Uzklāj masku uz sejas ar pirkstiem, atstāt uz 10-15 minūtēm, savas siltu ūdeni, pēc tam ополосни seju ar aukstu ūdeni vai протри pārtikas ledus.
Šādas maskas lieliski mīkstina ādu, baro to un pastiprina skābu reakciju.
Rauga maska
15-20 g rauga размешай tādā daudzumā 3% -ūdeņraža pārskābes vai citrona sulas, lai veidotos masa, густоте atgādina skābu krējumu.
Uzklāj masku uz 15-20 minūtēm un noskalojiet tamponu zaļajā tējā.
Ābolu-olu maska
1 ēd. k. ceptu ābolu sajauc ar 1 ēd.k. saputots olas.
Uzklāj masku uz 15-20 minūtēm. Savas vēsu ūdeni vai kumelīšu uzlējums.