Kombinēta sejas āda. Vingrinājumi kombinētai sejas ādai

Kombinēta tipa āda prasa rūpīgu attīrīšanu. Tā, mazgāt to ir nepieciešams no rīta un vakarā, izmantojot gēlu, kas iepriekš вспенивают rokās, bet pēc tam uzklāj uz ādas, nomazgāt ar dušas siltā ūdens. Pēc tam ir nepieciešams, lai berzēt seju tualetes ūdeni vai losjonu ar nelielu spirta saturu, bet uzklāj to tikai uz iecirkņiem T-zonā.
Kombinētai ādai ir izstrādāti speciāli losjoni, kas satur maz alkohola, pateicoties tam, āda tiek piesātināta ar mitrumu, kā arī poras sašaurinās. Šāds losjons nepieciešams uzklāt uz vates tamponu ar losjonu un noslaukiet ar viņiem iepriekš attīrītas ādas, apstrādājot vaigi vienu reizi, bet T-zona - divas vai trīs reizes.
No rīta uzklāj dienas krēmu, un ir vēlams, lai ir 2 dažādas. Vispirms izmanto mitrinošs krēms taukainai ādai, kas uzklāj uz visu seju, bet pēc tam taukainu dienas krēmu, attiecas tikai uz vaigu zonā. Nakts krēms arī ir ieteicams uzklāt tikai uz vaigiem, jo naktī āda, un tā izdala daudz tauku, tāpēc T-zonā nedrīkst pārslogot vēl un kosmētiskajiem līdzekļiem, tad kā sausa āda uz vaigiem ir nepieciešama papildus jauda. Ja uz ādas pieres, zoda, vai deguna ir iekaisums, nepieciešams izmantot antibakteriālu krēmu.
Arī princips dubultā uzklāšanas attiecas arī uz maskas jaukta tipa ādai. Tā, uz vaigiem uzklāj maskas, kuru sastāvā ir daudz mitruma, no tā, ko āda kļūst gluda un tvirta. Uz T-zonu jāuzklāj attīrošā maska, kas piemīt īpašība iekļūt ādas dziļākajos slāņos, atbrīvo poras no netīrumiem un atmirušajām šūnām. Kad maska izžūst, noskalo to ar siltu ūdeni, pēc tam uzklāt uz ādas mitrinošo krēmu.

Komplekss noderīgi vingrinājumi kombinētai ādai


Vingrinājums № 1
Piespiest pirkstu spilventiņi uz ādas virs uzacīm un pacelt acis uz augšu. Ar spēku virzīt uzacis uz augšu, tad atslābināt. Atkārtot vingrojumu 10 reizes.
Vingrinājums № 2
Iesniegt 2 punkti, no kuriem viens atrodas pa vidu virslūpas, 2-es - pa vidu apakšā. Atvērt muti, velkot iedomātu punktu līdz brīdim, kad sanāks ovāls, augšējo lūpu, kad to piespiež pie zobiem. Liekot pirkstus uz augšu no vaigiem, bet ne izdarīs spiedienu uz ādu. It kā turot tos ovāls, stiept утолки mutes smīns, un pēc tam nolaist to. Atkārtot vingrojumu ātrā tempā 25 reizes.
Vingrinājums № 3
Ar rādītājpirkstu paceliet uz augšu degungalu, velkot uz leju augšējo lūpu, tādējādi izlaižot degunu uz leju. Kavēties šādā stāvoklī uz dažām sekundēm, atpūsties. Atkārtot vingrojumu 25 reizes.
Vingrinājums № 4
Stiept muti un iedomāties, it kā no tās pasaules, lai kriļja deguna nāk enerģija. Pievienot indekss pirkstiem uz mutes kaktiņiem un pārvietot tos uz augšu pret kriļja deguna no sniegtās līnijas. Atkārtot to pašu, bet uz leju. Pārvietot pirkstiem uz augšu-uz leju, līdz parādās dedzinoša sajūta, deguna-mutes rievas, krokās. Pēc tam izdarīt daži ātri rada kustību pa to pašu trajektoriju.
Pēc tam, veicot vingrošanas vēlams uzlikt uz sejas masku, atpūsties kādu laiku un uzklāt krēmu.