Nosaukums leģendārā vampīra grāfa Drakulas ir zināms katram kaut nedaudz образованному cilvēkam. Pateicoties savām mistisku cilvēku skaits bija gandrīz neievainojami. Pasaulē ir diezgan daudz lietu un parādību, ar kuru palīdzību jūs varat uzvarēt ar vampīru. Starp tiem - saules gaisma. Apdeguma saules stari sadedzina vampīri sekundēs, tā, ka no кровожадной undead atliek vien saujiņa pelnu.
Šodien žurnālus un tīmekļa vietnes, kas abound rakstus, kuri būs veltīti ādas kopšanas un noteikumu sauļošanās. Ja palasīt dažas no tām, var rasties iespaids, it kā visas mūsdienu sievietes - šie вампирши, kuriem ir 5 min uzturēšanās vasaras sauli nāves līdzīgi. Mūs biedē ar ultravioleto starojumu, kas nekavējoties pārveido ādu иссохший vecu pergamentu. Daži no максималистски domājošiem autoriem aicina sievietes laista sevi saules aizsardzības līdzekļiem un pēc iespējas retāk iziet saulē. Rodas iespaids, ka skaistuma un jaunības saglabāšanai sievietēm labāk vienkārši paslēpties uz visu vasaru tumšā pagrabā, nevis iet ārā pirms aukstā laika iestāšanās.
Lieki teikt, ka šāda veida bailes ir pārspīlētas. Protams, nevar noliegt, ka lielu devu ultravioletā starojuma старят ādu un veicina vēža, bet taisnība arī, ka saprātīgos daudzumos saules gaisma ir vitāli nepieciešams mūsu organismam. Piemēram, tieši pateicoties saulei, mēs apgūstam, ir vitāli svarīgs, lai veselības vitamīns D.
Saules gaismas trūkums rada D vitamīna deficītu un, kā sekas, pie nopietnām slimībām . Viegls iedegums palīdz uzlabot ādas problēmas. Un, visbeidzot, zeltaini bronzas iedegusi āda izskatās ļoti pievilcīgi!
Tomēr tiksim skaidrībā, kas īsti ir iedegums kā tas parādās, un priekš kam ir nepieciešams. Tātad, mēs esam noskaidrojuši, ka lielu devu ultravioletā starojuma bīstamas ādas. Mūsu organisms ir, protams, "zina" par to un cenšas pasargāt sevi, izstrādājot pigmentu melanīnu, kas nokrāso ādu zeltaini brūni toņi.
Turklāt jāņem vērā 2 niansi:
? pirmkārt, organismam ir nepieciešams laiks, lai "ieslēgt" šo aizsardzības mehānismu. Tāpēc, ja jums ir 1 diena brīvdienas nākt uz pludmali un просидите tur visu dienu, tad nopelnīt tikai saules apdegumi. Обгоревшая āda paliks sarkana, tad "слезет" un atkal kļūs bāla. Lai āda ieguva veselīgu iedegumu, uzturoties saulē vajag palielināt pakāpeniski;
? otrkārt, melanīna daudzumu, kas ir spējīgi izstrādāt ādu, kas ir atšķirīgs dažādiem cilvēkiem.
Pie смуглых no dabas, cilvēku melanīna vairāk nekā gaišu ādu, tāpēc "белоснежкам" nekad neizdosies iegūt šokolādes brūnu iedegumu, cik daudz laika viņi ir pavadījuši saulē. Nosacīti runājot, līmenis melanīna ādā ir nonācis līdz galējai robežai un apstāsies. Tāpat jāņem vērā, ka jo gaišāki un dabisku ādas toni, jo lielāks risks saslimt ar vēzi.