Tā nu māte daba, ka sieviešu daļa bija nepatīkama lieta, kas padara katru mēnesi 30 un vairāk gadus paciest ne ļoti patīkams, bet ļoti svarīgs periods. Domājam, tu saproti, par ko iet runa. Un ir svarīgi, "šajās dienās" tas ir tāpēc, ka, pateicoties viņiem, sieviete saprot, ka viņas reproduktīvā sistēma ir kārtībā un jebkurā brīdī var iznēsāt mazuli. Bet tomēr pastāv kaut kādi "zvaniņus", kas varētu norādīt, ka jums ir vērts pievērst uzmanību uz savu veselību.



Pie šādiem faktoriem var pieskaitīt pārpilnības vai, gluži pretēji, menstruāciju iztrūkums, tās trūkums un sāpes. Jo, visbiežāk, sievieti uztrauc, ir tieši sāpes mēnešreižu laikā, tad šodienas publikācijā mēs runājam tieši par to, kā atrisināt šo vārda tiešā nozīmē ir sasāpējušais jautājums. Lai sākumā tiksim skaidrībā ar to, kas var kļūt par cēloni sāpēm, kad menstruācijas.

Galvenie faktori, kas izraisa sāpīgas menstruācijas

Visbiežāk iemesls sāpīgām mēnešreizēm (medicīnā tā tiek dēvēta kā альгоменорея) kļūst par pārkāpumu hormonālā fona vai paša organisma īpatnības. Pirms menstruācijas strauji paaugstinās progesterona līmenis, kas ir atbildīga ne tikai par mūsu упадочное garastāvokli, bet arī par sāpēm mazā iegurņa orgāniem. Arī tas var būt traucējumi vai pavisam nopietnas iekaisuma slimības, reproduktīvās sistēmas sievietes. Tāpēc, ja sāpes nav pastāvīgs raksturs, un rodas laiku pa laikam, tad iesakām griezties pie ginekologa.
Rašanās iemesls sāpīgums vēdera lejasdaļā var kļūt arī par nesen pārciesto stresu, kas ietekmē arī hormonālo ainu.
Ļoti bieži no sāpēm, kad mēneša cieš sievietes, kas izmanto intrauterīnās kontracepcijas vai kādreiz taisīja abortu.
Pirms ķerties pie vienlīdzīga attieksme, visi iesakām apmeklēt savu ārstu, jo ielaistas slimības var ne tikai izraisīt neauglību, bet arī letāli.

Novēršanas metodes stipras sāpes mēnešreižu

Ja jums ir bažas par simptomi альгоменореи, tad vispirms iesakām izslēgt no savas ēdienkartes visu, trekna, asa un kūpināti produkti. Alkoholu šajā laikā arī nav pieļaujams.
Centieties mazgāties siltā ūdenī, kurā temperatūra nepārsniedz + 42 grādi. Stipri karstā ūdens spēj ne tikai pastiprināt sāpes, bet arī ievērojami palielināt smērēšanās.
Laika posmā trīs dienas pirms menstruāciju sākuma un pirmās divas dienas tās norisei iesakām katru rītu lietot kumelīšu novārījumu, ka pozitīvs veidā ietekmē iekaisuma procesus.
Gadījumā, ja ir spēcīgas sāpes, tad ir jēga veikt pretsāpju līdzekli. Piemēram, tas var būt Nurofēns vai Тамипул. Pirms lietošanas vienmēr izlasiet lietošanas instrukciju.

Mēs noveda galvenie rašanās cēloņi sāpes, mēnešreižu un visvairāk iedarbīgus paņēmienus, lai tos novērstu. Bet padomus padomiem, bet gājiens pie ārsta ir obligāta. Vislabākais ir veikt pilnu izmeklēšana, mazā iegurņa orgānu, un noteikt statusu hormonālā fona. Esiet veseli!!!!