Sagatavošanās dzemdībām - atbildīgu un svarīgu lietu. Īpaši daudzām topošajām māmiņām uztrauc tāds jautājums, kā maksas dzemdību nams. Daudzi iepriekš sāk vākt maisā, lai nekas nav aizmirst. Bet kas patiesībā ir nepieciešams ņemt līdzi uz dzemdību namu? Bez tam precīzi iztikt nesanāks?

Kad sākt vākt maisā?

Kad ir vērts sākt pulcēties? Dzemdības - neprognozējams process, kas ir apmēram 36-37 grūtniecības nedēļas var sākt gandrīz jebkurā laikā. Tā, ka būs labāk, ja pēc 35 nedēļas, tas ir, apmēram mēnesi esat gatavs jebkurā brīdī doties uz tikšanos ar mazuli. Ja pēkšņi jūs kaut ko atceraties, tad būs iespēja ziņot par nepieciešamu lietu.

Ko ņemt līdzi?

Droši vien dzemdību māju savā pilsētā ir vairākas. Ir vērts atzīmēt, ka šīs prasības un noteikumi ir atšķirīgi visur. Tā ka labāk laicīgi apmeklēt iestādi un uzzināt, kas ir nepieciešams aizņemties, noteikti, ka var paņemt, bet ko atnest vienkārši nav sniegs.
Tātad, ja vienās роддомах izsniedz drēbes un māmiņai, gan mazuļiem un nav iespējams apģērbt bērnu распашонки un bodijs, tad citi pašu apģērbu ir apsveicama un atļauta. Saraksts ar nepieciešamajām lietām parasti karājas kaut kur netālu no ieejas vai saņēmēja mierā.

Visas lietas, kas ir iekļautas sarakstā, var iedalīt vairākās kategorijās. Lai jūsu ērtībai jau iepriekš varat sadalīt tos dažādos iepakojumos vai nodalījumi somas. Dažas iestādes, somas ņemt neļauj, tā ka nāksies visu izvietot pa atsevišķiem iepakojumiem. Apskatīsim sīkāk katru brīdi.

Apkopojam dokumenti

Šeit ir dokumenti, kas jums būs nepieciešams:

Maiņas karte). Tā satur datus par visām analīzēm un izmeklējumiem, kas veikti ārstu, vadošais grūtniecība. Šis dokuments ir ļoti svarīgs, un ļaus novērtēt savu stāvokli un mazuļa stāvoklis, kā arī jāparedz visi riski dzemdību procesu.

Pasi. Papildus var veikt, un tā kopiju.

Medicīnisko apdrošināšanas polisi (kopija arī var būt nepieciešams).

Dzemdību sertifikāts. Tā ir izsniegta visām grūtniecēm, tas ir kāds līgums par dzemdībām.

Ja jūs noslēdzāt līgumu ar konkrēto iestādi vai ar konkrētu ārstu, tad paņemiet līdzi šo līgumu.

Visus dokumentus nodot mape vai fails tiek aizvērts, lai tie nav iegūt saspiest visu, nav samazinājies un nav apslēptas. Šo mapi ievieto atsevišķā sānu nodalījums somas, lai pēc tam viegli varētu atrast un dabūt.

Kas būs nepieciešams dzemdību procesu?

Ir vērts atkārtot, ka katrā dzemdību namā ir savi noteikumi, tā ka saraksts ar to, kas jums ļaus pārvadāt senču zāle, ir vērts iepriekš apspriest un precizēt. Bet, lūk, kādas lietas ir vairumā gadījumu:

Čībiņas no моющегося materiāla. Zole nedrīkst būt slidena. Optimālais variants - parasto gumijas iešļūcenes.

Nakts krekls vai garš t-krekls ir brīva piegriezuma. Nav vērts pirkt jaunas lietas, atrodiet kaut ko vecu, lai pēc tam nav žēl bija mest ārā (piesārņojuma izvairīties neizdosies).

Zeķes no dabīga auduma. Aukstajā gadalaikā, jebkurā gadījumā, jūs varat paķert un siltas zeķes, piemēram, dubultā (bet tikai ne vilnas).

Arī paņemiet nelielu pudeli ar vienkāršu tīra, negāzēta ūdens bez piedevām. Daudz dzert jums neļaus, bet, lai veldzētu savas slāpes ir nepieciešams. Vienu litru būs pilnīgi pietiekami.

Jūs varat paķert mitrās salvetes sejai, lai mazgāt darbojas sviedri.

Var arī ņemt atskaņotājs ar nomierinošo mūziku un videokameru vai fotoaparātu, lai fiksētu, piemēram svarīgu un pārsteidzošu mirkļu. Bet iepriekš uzzināt, vai drīkst ņemt.

Ka jums ir nepieciešams, pēc dzemdībām?

Ko ņemt līdzi uz dzemdību namu, lai uzturētos tur pēc dzemdībām? Lūk, kas var būt nepieciešams:

Apģērbs māmiņai: halāts no dabīga auduma, nakts krekls, divi pāri zeķu, ja ir vēlēšanās, bikses vai zeķubikses (šajā gadījumā ar aukstumu).

Apakšveļa: pāris krūšturus barošanai (iegādāties par izmēru lielākas, ka ir grūtniecības laikā, jo krūtis piepilda ar pienu), kā arī ērtas biksītes viņu kokvilnas (ne stringus, bet cieši pieguļ ķermenim). Var veikt dažas vienreizējās lietošanas biksītes.

Higiēniskās paketes. Pirmajās dienās vajadzīgas speciālas pēcdzemdību vai paaugstināta uzsūkšanai, tad to var nomainīt uz vairāk izsmalcināts.

Higiēnas preces: tualetes papīrs (labāk ņemt mīkstu, bet ir pietiekoši blīva), zobu birste un pasta, ziepes (vislabāk izmantot parastu bērnu, jo dušas želejas mazulim var sākties alerģija), šampūns (labāk ir izmantot bērnu), dvieli, ķemme, gumija, lai mati (ja nepieciešams, un radzēm).

Paņemiet higiēnisko lūpu krāsu un dabīga hipoalerģiska sejas krēmu un roku (āda pēc dzemdībām var kļūt pārāk sausa).

Var ņemt лактационные ieliktņi, kas aizsargās no akumulatora iztecēšanas piena.

Dažos gadījumos var būt nepieciešams, un молокоотсос.

Trauki: šķīvis, krūze, karote. Labāk ņemt visu небьющееся.

Var būt nepieciešams tējkannu.

Veikt tikai gadījumā, ja krēmu no plaisām, piemēram, "Бепантен" vai "D-pantenols".

Labāk uzreiz pēc dzemdībām jāsāk valkāt pēcdzemdību bandāža, tas palīdzēs ātrāk savilkt muskuļus un novērst vēdera tauku.

Produkti daudzās роддомах vilcinās, tā ka labāk neko neņemt. Ja kaut ko ārsts atļauj, palūdziet radiniekus atvest.

Plastmasas maisiņi atkritumu vai netīrās veļas.

Var arī paņemt līdzi grāmatu vai žurnālu (gadījumā, ja jums pēkšņi kļūs garlaicīgi).

Daudziem pēc dzemdībām ir problēmas ar krēslu, tā ka var būt nepieciešams глицериновые sveces (pārrunājiet to ar savu ārstu, dažos роддомах aizliegts ienest līdzi jebkuru zāļu līdzekļi).

Katram gadījumam paņemiet līdzi naudu, ja vairākās dzemdību nodaļās ir bufetes un veikali.

Var paņemt ūdeni, ja jūs vēlaties dzert to, kas tek no krāna.

Kas ir nepieciešams bērnam?

Lūk, kas ir nepieciešams, lai sagatavotu bērnu:

Apģērbs mazulim: 4-5 raspashonok vai bodijs, 4-5 sliders, zeķes (2-3 pāri), чепчики (2-3 gab.), "царапки" (aizsargcimdus, kas aizsargā bērnu no царапания saviem nadziņiem).

Higiēnas līdzekļi: autiņbiksītes, paša maza izmēra (apmēram 30 gab.), mitrās salvetes zīdaiņiem (hypoallergenic), bērnu ziepes, lai jaundzimušajiem, vates kociņi ar ierobežotu, krēms autiņu un talks.

Jūs varat paķert un bērnu šķēres ar noapaļotiem galiem.

Daži ņem māneklis, bet tas pēc jūsu ieskatiem.

Kas attiecas uz grabuļiem un dažādu rotaļlietu, tad tas nebūs nepieciešams, līdz mazulis nav reaģē uz visu.

Autiņi parasti izsniedz uz роддомах, bet, ja ir vēlēšanās, jūs varat paķert pāris фланелевых.

Ka sagatavot izrakstu?

Izbraukšana - ļoti svarīgs notikums, uz to ir nepieciešams sagatavot iepriekš un rūpīgi.
Lūk, kas nepieciešams:

Apģērbs māmiņai. Tai jābūt ērtai un brīvās (vēders pēc dzemdībām uzreiz negāja), bet gaumīgs. Var paņemt kleitu, kas jums nēsā grūtniecības laikā, vai brīvas bikses vai svārkus (var legingi) ar moderno jaku vai туникой.

Lai savestu kārtībā savu izskatu, jūs varat veikt kosmētiku. Bet labāk ir izvēlēties alerģisku līdzekļi bez smaržas, nav pārāk spilgtas. Smaržas nav izmantot, tas bērnam var nepatikt.

Lietas par bērna. Šeit viss ir atkarīgs no laika apstākļiem. Vasarā var ietīt bērnu virsū uzlikt autiņu, vai likts uz to plānas drēbītes, cepure, cepure un ķermeņa, un pēc tam novietojiet viegls aploksne. Uz rudeni vai pavasari, sagatavojiet blīvāks tērps, cepure un siltinātā aploksne. Ziemā labāk ģērbt bērnu siltāks: smalks un silts kostīmi, cepure, cepure, cepure, bet pēc tam silts kombinezons vai aploksnē. Bet atcerieties, ka кутать mazulim nav vērts, orientējieties uz laika apstākļiem.

Ja ir vēlēšanās, jūs varat lūgt radiem radīt kaut ko, lai ārsti, kuru jūs vēlaties pateikties.
Sākt pulcēties uz dzemdību namu iepriekš, nepalaidiet garām uzmanību no svarīgiem jautājumiem, atcerieties par sīkumiem! Veiksmi jums!