Pirmā palīdzība pie ķīmisko saindēšanos
Cilvēka dzīvē var notikt izlases ķīmiskās saindēšanās. Vislielākais risks ir darbinieki ķīmisko ražotņu izgatavošanas toksisko vielu, vai, ja izmanto indīgo un tā tālāk Riskam ir pakļauti cilvēki, kas atrodas mājās. Sadzīvē katrs cilvēks izmanto liels daudzums ķīmiskās vielas. Pirmā palīdzība pie ķīmisko saindēšanos var palīdzēt cilvēkam ātri atbrīvoties no toksiskām vielām, kas spēj pārsteigt ar darbu dažu orgānu.

Kā var iegūt ķīmiska saindēšanās mājās


Uzskaitīt, ko var saindējies mājās, ilgi un mokoši. Pietiek paņemt rokās jebkurš līdzeklis trauku mazgāšanai, grīdu, iznīcināšana, prusaku, un tā tālāk, un palasīt lietošanas instrukciju, viss kļūs skaidrs. Piemēram, дихлофос, palīdz cīņā ar kožu un tarakāniem, tagad nāk bez smaržas vai ar patīkamu smaržu. Ja palasītu sastāvu, tad var saprast, ka viņam piemīt toksiskas iedarbības uz cilvēkiem un mājdzīvniekiem. Nokļūstot elpceļos, tas ietekmē nervu sistēmu, sākas siekalošanās, elpošana kļūst aizsmakusi, parādās nemiers, un pēc tam uzbudinājums. Ja nederiga devu химиката var iestāties paralīze, un apstāties elpošana.

Savlaicīga pirmā palīdzība pie ķīmisko saindēšanos


Ja notikusi saindēšanās caur elpceļiem, tad vispirms ir nepieciešams sasmalcināt aktīvās ogles, samaisa, to ūdenī un izdzert vairākas glāzes, un pēc tam mākslīgi izraisīt vemšanu. Šo procedūru ieteicams veikt vairākas reizes, pēc tam pieņemt caurejas līdzekli. Ja rodas elpošanas apstāšanās, jāveic mākslīgā elpināšana.
Ja bērns sasita termometru un надышался pāriem dzīvsudraba, tad situācija ir diezgan sarežģīta. Dzīvsudrabs - viena no spēcīgākajām indēm. Vispirms nepieciešams izsaukt ātro palīdzību, pat tad, ja nav pilnīgas pārliecības par saindēšanos. Ļaujiet tiks sniegta pirmā palīdzība, veicot ķīmisko saindēšanos, nekā tad iestājas paralīze vai bojājumi dzīvībai svarīgos orgānos.
Tas pats jādara, ja notikusi saindēšanās ar veļas pulveri, baltums un citiem mazgāšanas līdzekļiem.
Ir ļoti svarīgi zināt, ka bērniem ir pirmā palīdzība pie ķīmisko saindēšanos sniedzama tikai ārstiem, ātrās palīdzības. Spēkā neesamību izglītības un pieredzes trūkums vecāki to izdarīt nevarēs.


Pirmā palīdzība pie ķīmisko saindēšanos
Receptes līdzekļi ādas kopšanai ap acīm
Kā novērst grumbu ap acīm
Cooking receptes atjaunojošu sejas krēmi
Barojošās maskas sejas ādas
Mitrināšana nobriedušas sejas ādas
Pretiekaisuma maska sejai
Tonizējošas maskas янучої ādas. Skaistums no dobes
Serums sejai. Noderīgi ieteikumi attiecībā uz lietošanu serumu sejai
Barošanas nobriedušas sejas ādas. Kā pareizi izvēlēties sejas krēmu
Kāpēc sāp mugura pēc epidurālo anestēziju
Laša ikri - delikatese, lai ādas
Vingrinājumi ir taukaina sejas āda
Vingrošana sejai un kaklam
Normāla sejas āda. Vingrinājumi normālai sejas ādai
Jutīga āda. Vingrinājumi jūtīgai sejas ādai
Universāls vingrojumu komplekss, kas янучої sejas ādas
Kā palikt skaista mūžīgi
Rūpes par sausu sejas ādu ziemā
Kombinēta sejas āda. Vingrinājumi kombinētai sejas ādai
Kā rūpēties par acīm
Padomus par skaistumu un šarmu
Kā panākt tīru sejas ādu?
Maskas sausai sejas ādai mājas apstākļos
Kā cīnīties ar vasaras raibumiem
Maska jūtīgai sejas ādai mājas apstākļos
Maskas taukainai sejas ādai mājas apstākļos
Vecuma izmaiņas sejas ādas
Sejas ādas attīrīšana
Matu pieaudzēšanu. Iemesli. Ārstēšana matu skropstu
Kā kopt sejas ādu pēc 50
Vingrošana grūtniecēm 2. trimestrī
Augi, kas izdala fitoncīdus
Lētākais analogs сумамигрена
Sejas skrubi mājas apstākļos
Sejas pīlings mājas apstākļos
Kā kopt taukainu sejas ādu
Kā rūpēties par normālu sejas ādu
Kā atbrīvoties no pinnes
Kā noteikt savu ādas tipu, sejas
Sejas ādas tīrīšanu mājas apstākļos
Kompreses uz sejas
Kā pareizi pielīmēt pieliekamās skropstas?
Kā pielīmēt pieliekamās skropstas (foto)
Pavadzīmes nagi
Pieliekamās skropstas
Frizūras īsiem matiem (foto)
Kā cīnīties ar pinnēm
Galvenās higiēnas noteikumiem puišiem
Pareizs uzturs
Kā pareizi uzklāt румяны (foto)
Masāža skaistumam un veselībai
Stilīgas frizūras, lai puiši
Vai var palikt stāvoklī menstruālā cikla laikā?
Kas ir фейслифтинг sejas?
Deguna starpsienas izliekums: diagnostika un ārstēšanas metodes
Kā kļūt par stilīgu un koptu meiteni?
Kā gūt занозу: efektīvus veidus, kā
Шипица kājā
Nieze aizmugurējā ejā, rašanās cēloņi, ārstēšana dedzināšanas aizmugurējā ejā
Kā nodurt vidēja garuma mati?
Kā augstu asti?
Labums maksas no rītiem un vakaros
Kā pareizi nēsāt botiljoni?
Moderna un skaista frizūra grieķu stilā, ar st вязанкой ar savām rokām
Frizūras ar st saistās matu
Kā pareizi izvēlēties šalli?
Krēms ādai ap acīm
Mājas, sejas krēmi
Serums ādai
Sejas liftings. Kosmētikas liftinga līdzekļus
Sejas ādas mitrināšana
Mezoterapija
Миалифтинг. Elektromiostimulācija
Zelta diegi sejas
Injekcijas preparātu
Биоармирование sejas
Sejas atjaunošanos
Izmaiņas sejas ādai 50 gadiem
Anti-novecošanās sejas procedūras
Maskas no medus
Sejas plastika
Krēms jutīgai sejas ādai. Ухаживаем ir pareizi
Liftings-vingrošana acu
Mājas, masāža, sejas un kakla
Kā rūpēties par sejas ādu ziemā
Kā kopt sejas ādu vasarā
Kā rūpēties par sejas ādu pavasarī
Kā kopt sejas ādu rudenī
Mājas kosmētika savām rokām
Taukaina sejas āda. Ko darīt?
Uzlāde acu
Matu kopšana: чешемся un manu galvu pa labi
Sejas ādas kopšana vasarā mājās
Sirmi mati. Sirmo matu krāsošana
Matu tipiem. Kā noteikt savu matu tipu
Cīnās ar blaugznām un себореей
Mājas kopšanas līdzekļi
Maskas янучої sejas ādu mājas apstākļos
Rūpes par taukainiem matiem
Kopšana sausiem matiem
Sejas attīrīšana
Slimības matu
Slikts matu stāvoklis. Kā to uzlabot?
Matu kopšana vasarā
Rudens. Matu kopšana rudenī
Ziema. Matu kopšana ziemā
Kāpēc sekot biežums un ilgums kontrakcijas
Pavasaris ir klāt. Matu kopšana pavasara
Process matu mazgāšanas un tehnika uzklāt šampūnu
Cīnās ar matu izkrišanu
Briesmas matu krāsošanas un balināšanas mati
Kosmētiskie līdzekļi, matu kopšanas Receptes matu masku
Kā novērtēt stāvokli savu matu
Matu krāsošana. Matu taisnošana un matu kopšanas
Kā pareizi rūpēties par matiem, lai iegūtu grezni mati
Blaugznu rašanās cēloņi
Kā pagatavot matu kopšanas līdzekļus no kumelīšu
Avitaminoze. Ārstēšana
Tautas ārstēšana
Vienmēr skaista
Meikapa otas
Skaisti nagi
Kas ir mikrodermabrāzija-sejas un vai ir vērts to darīt?
Kas ir krioterapija sejai un nekā bīstama procedūra?
Kā izvairīties no liekā svara grūtniecības
Tumšos lokus zem acīm bērnam: cēloņi un veidi, kā novērst
Осиплость balss bērnam: cēloņi un ārstēšana
Kas ir cilvēka gēni
Kā ārstēt kairinātu zarnu sindroms
Kā būt skaistai bez kosmētikas?
Cik skaisti зав sasiet lakatu uz galvas? Modes veidi зав savieno lakata
Cik skaisti зав sasiet lakatu uz galvas?
Kā зав sasiet lakatu uz kakla?
Kā skalot kaklu ar Hlorheksidīnu
Kā attīstīt gribasspēku
Kam jābūt mājas aptieciņā
Punktu masāža kāju
Kā izskatīties seksuāli pēc četrdesmit gadiem?
Moderns, skaists melnu kleitu (16 foto)
Kāpēc sievietēm patīk peldkostīmi un veļa Viktorija Сикрет? (14 foto)
Cik skaisti зав sasiet lakatu ap kaklu
Kā lietot slingu? Instrukcija soli pa solim foto
Svārki-tulpe: stilu, modes tendences un tendences 2015. gadam.
Kā pareizi izvēlēties korektors
Sastāvs krēmi ar liftinga efektu
Kas ir liftings, sejas un ķermeņa?
Krēms jaunai ādai: tā vai viņš ir vajadzīgs, kā apgalvo kosmetologi?
Sejas mezoterapija
Facelift
Kas ir биоармирование personas un vai ir vērts to darīt?
Kas ir редермалізація ādas?
Līdzekļi pret blaugznām
Mājas maskas, lai stiprinātu matu
Maska krāsotiem matiem
Liftings-vingrošana savilkšanai pieres un krunciņu
Pirmais noteikums kosmētikas - clean
Maskas taukainiem matiem
Noderīgi vingrinājumi, lai nostiprinātu vaigiem un koriģēt to formu
Liftinga ūdensaerobika, lūpu un deguna
Frizūra pēc sejas formas
Tautas līdzekļi matu
Izvēle kosmētisko līdzekļu dekoratīvās kosmētikas
Sejas ādas kopšana ziemā - kā to pareizi darīt?
Kā pareizi suku
Mājas maskas sejai un matiem no kabača
Saules aizsardzības līdzekļus. Kā izvēlēties saules aizsardzības līdzeklis
Mājas maskas, toniki, sejas no salātu
Mājas maskas sejai no apelsīniem
Sejas maskas no ķiršiem. Kā pagatavot?
Sejas maskas no zemenēm. Kā pagatavot?
Sejas maskas no āboliem. Kā pagatavot?
Maskas, losjonus sejai, pētersīļu
Izmantot alvejas mājas kosmetoloģijas
Kā padarīt smalkas matus biezākus
Sejas maskas no nātres. Nātre matu
Mājas kosmētika no gurķa
Kā patstāvīgi mājas apstākļos pagatavot smaržas
Ārstēšana galvas ādas seborejas
Kā atbrīvoties no blaugznām?
Mājas kosmētika sejas ādas kopšanai pēc 50
Mājas skrubji sejai
Kas ir kontrakcijas, kas dzemdībās
Matu noņemšana, izmantojot spoguļi
Šampūns pret blaugznām: ieteikumi un padomi, izvēloties šampūnu
Kā veikt mājās ziepes
Putas sejas mazgāšanai ar rokām
Želejas sejas mazgāšanai
Kosmētiskais pieniņš
Balti plankumi uz nagiem
Darsonvalizācija
Kāda var izveidot frizūru
Булемия tas
Maska sejai ar medu
Frizūras овального personas (foto)
Uzacu korekcija
Kas ir hemofilija
Nervu bulīmija
Musli: ieguvumi un kaitē
Kleita pareizi
Kā skalot йодинолом?
Acī ir iekļuvusi соринка: kā pareizi noņemt соринку?
Zudusi interese par dzīvi, ko darīt
Man nav draugu: ko darīt
Roku masāža
Kā atgūt lielisku formu vasarā?
Frizūra бабетта (foto)
Kā pareizi izvēlēties kāzu frizūru
Skaistas meitenes uz jaungada kostīmi (28 foto)
Kā pareizi nēsāt lēcas
Liftings - vingrošana. Kas ir liftinga aerobika
M kas liftings - bezoperācijas plastmasas
Ledus gabaliņi sejai
Kā pagatavot noderīgs kosmētiskais ledus sejai?
Kā samazināt tauku saturu matu?
Frizūras izvēle pēc sejas tipam
Roku krēmi mājās
Aromterapija. Ēteriskās eļļas
Lāzera ādas seguma atjaunošanu sejas
Grima uzklāšanas tehnika
Kas ir fototerapijas
Make-up meitenēm
Pareiza make-up. Izlīdzināšana toņi
Pareiza make-up. Acu make-up
Izglītots демакияж
Skropstu krāsošana
Līdzekļi noņemšanai
Демакияж. Kārtību noņemšanai
Make-up pēc 30. Iezīmes grima uzklāšanas un pēc 30 gadiem
Lūpu grims. Uzklāšana lūpu
Istaba jana. Kā pareizi uzklāt istaba jana
Kā noteikt savu krāsu tips. Kā pareizi izvēlēties kosmētiku?
Kā paslēpt nepilnības ādas
Kā pareizi krāsot skropstas
Pūderis. Kā izvēlēties pūderi? Kā uzklāt pūderi?
Noslēpumus skaistu lūpu
Kā pareizi uzklāt tušu
Kā izskatīties jaunāki
Acu make-up
Kā noslēpt noguruma pēdas
Kā izdarīt pareizo aplauzums
Make-up pēc 50 gadu vecuma
Make-up pēc 40
Pārcelšanās nevajadzīgu matu, izmantojot выщипывания
Skropstu tuša. Kā izvēlēties
Kā izvēlēties tonālo līdzekli
Make-up, lai sievietes brillēs
Instrumenti make-up. Apraksts un foto
Kā izvēlēties lūpu krāsu pret aci
Ar ko moderni valkāt tikai svārkus-šortus? (8 foto)
Kā izvēlēties acu ēnas
Kā izspiest melnie punkti uz deguna?
Iemesli balti plankumi uz nagiem
Kļūt visvairāk burvīgs un pievilcīgu var katra sieviete
Kā pareizi attīrīt sejas ādu
Balti plankumi uz nagiem
Kā padarīt modes frizūru mājas apstākļos? Speciālistu padomi par video
Darsonvalizācija kosmetoloģijā sejas: funkcijas un noslēpumus
Kā izārstēties no bulīmija
Simptomi un ārstēšana briesmīga bulīmija
Vitamīni matiem un nagiem
Colon cleansing mājās
Inhalācijas ar физраствором, kad klepus
Noni: piemērošanu un veselīgās īpašības eksotisko sulu
Masāža rokām mājas apstākļos
Kuras valstis ietilpst NVS?
Frizūra Бабетта: kā darīt?
Augstas frizūras ar gariem matiem (foto)
Meklē "savu" plastiskās ķirurģijas klīniku
Skaists un svētku manikīra Valentīna Diena (19 foto)
Dienas make-up, lai zilām acīm
Sejas fotoatjaunošana
Kā notiek procedūra sejas fotoatjaunošanas?
Kā izveidot vakara meikapu
Make-up bez skropstu tušas : visus noslēpumus
Kā nokrāsot acis, lai tie šķita vairāk?
Matu tonēšana tautas līdzekļiem
Cooking receptes atjaunojošu masku sejas
Mitrinošas sejas maskas
Pretcelulīta procedūras
Kosmētiskās vannas
Anti-novecošanās ādas kājām. Tautas līdzekļi kāju kopšanas
Pareizo aplauzums, lai карих acu
Kā pareizi noņemt make-up
Stiprināt lūstošu nagu
Kā pareizi uzkrāsot lūpas?
Ziemas sejas maskas. Maskas ziemai
Kā padarīt ķermeņa skrubi mājas apstākļos
Ķermeņa ietīšanas procedūras mājas apstākļos
Aromātisko augu, zāļu vannas
Mājas maskas no pinnes
Mājas aizsardzības līdzekļiem, lai stiprinātu trauslu un lūstošu nagu
Tautas receptes veselības uzlabošanai un organisma atjaunošanos
Receptes vannas
Vannas no celulīta
Ietīšana pret celulītu
Pārcelšanās nevajadzīgu matu
Kā pareizi uzklāt make-up acu
Tvirta āda - vienkārši un pieejami
Tvaika vannas sejai
Kā attīrīt poras uz deguna?
Apdegumu ārstēšana
Asins atšķaidītāji
Aknu tīrīšana mājas apstākļos
Tautas ārstēšanas metodes ir zobu sāpes
Alkohola ietekme uz cilvēka organismu
Tautas metodes matu
Cistīts tautas ārstēšana
Psoriāze tautas ārstēšanas metodes
Tautas receptes matu augšanas
Maska sausiem matiem
Tautas metodes vēža ārstēšanas
Matu izkrišana ārstēšana tautas metodēm
Sinusīts ārstēšana ar tautas metodēm
Artrozes ārstēšana tautas līdzekļiem
Balta punktiem kaklā: kas tas ir?
Kas būs modē valkāt vasarā 2015. gada? (21 foto)
Kā izaudzēt смекту
Mikrostrāvas terapija: noderīga procedūra sejai
Līdzeklis, lai cīnītos ar мозолями un raupju ādu kāju
Sejas maskas mājas apstākļos
Roku kopšana ziemā, mājas apstākļos
Roku kopšana un nagu kopšana mājas apstākļos
Izceliet savu individualitāti. Izveidojiet savu neatkārtojamu stilu
Kā pareizi ataudzēt nagus mājas apstākļos
Izvēlamies sporta stila apģērbu
Izvēlamies romantiskā stila apģērbu
Kā izvēlēties savu krāsu apģērbu
Kā izvēlēties apģērbu lietišķās sievietes
Izvēlamies apģērbu sportam
Izvēlamies apģērbu svinīgiem gadījumiem
Dodamies iepirkties. Kā pareizi pirkt apģērbu
Kā pareizi izvēlēties savu ģērbšanās stilu. Kā būt skaistai un modernai
Izveidot ideālu garderobi
Kā pareizi izvēlēties bikses. Padomi, kā izvēlēties bikses
Kā pareizi izvēlēties svārkus un kleitu
Kleita skaisti un pareizi. Noderīgi padomi un ieteikumi
Kā pareizi izvēlēties mēteli. Kā pareizi izvēlēties žaketes?
Kā pareizi izvēlēties trikotāžas izstrādājumi. Padomi, kā izvēlēties trikotāžas apģērbu
Izvēlamies krāsu gammu. Kā izvēlēties apģērba krāsa?
Audumi. No kāda auduma, labāk izvēlēties apģērbu?
Kā izvēlēties apavus?
Izvēlamies stilīgi aksesuāri, šalles, somas
Kā izvēlēties stilīgu rotājumi
Izvēlamies apģērbu, lai īpašos gadījumos
Frizūras ikdienai
Kā kļūt par stilīgu
Kā izvēlēties savu stilu apģērbu
Kas attiecas uz aksesuāriem
Apdegumu ārstēšana no verdoša ūdens
Tautas metodes epilāciju uz visiem laikiem
Sinepju maska matu augšanas
Balti kunkuļi kaklā
Kā nomazgāt toniks ar matu mājās
Kā bez sāpēm выщипать uzacis
Kā pareizi izvēlēties apģērba stils?
Roku kopšana un nagu mājās: praktiski padomi
Kāpēc jums ir nepieciešams rūpēties par roku ādu
Kā pareizi kopt rokas vasaras
Tautas līdzekļi roku kopšanas
Cik vienkārši ir kļūt visvairāk modes meitene?
Kā pareizi kopt rokas pavasarī
Kā pareizi kopt ar rokām rudenī,
Биодепиляция
Kas ir krēms-epilatoru
Krāsas nevajadzīgu matu
Tautas līdzekļi tiek izmantoti, lai novērstu nevēlamu matu
Mājas līdzekļus, lai cīnītos ar paaugstinātu потливостью
Lai ķermenis un dvēsele bija jauni un skaisti
Getting atbrīvoties no kārpas
Mājas ūdens procedūras atjaunošanos un možuma
Kā pareizi kopt rokas ziemā
Ķermeņa attīrīšana ar pīlingu ar skrubjus
Kosmētiskās vannas, ķermeņa
Kā pareizi nēsāt spilgtas lietas?
Kā vizuāli pagarināt kājas
Kosmētikas kompreses
Kompreses acu
Rūpes par kaklu un joma dekoltē
Iezīmes lakošanas kāju nagu
Izvēle intīmās
Auksts - tas nozīmē, stilīgi!
Sūklis vai švamme? Izvēle birstes mazgāšanas
Veida līdzekļiem intīmās higiēnas
Peldkostīmi, lai jebkuras formas
Pirts. Par ieguvumiem no pirts procedūrām
Skaists iedegums bez kaitējuma veselībai. Labums sauļošanās
Pludmales apģērbs
Apavi un aksesuāri jaunās sezonas 2014/15
Ko nepieciešams veikt pēc sauļošanās. Pamata procedūra pēc sauļošanās
Noteikumi drošu iedegumu. Sagatavošana sauļošanās
Iedegums. Kā pareizi sauļoties saulē
Konsultācijas par tiem, kas sauļojas solārijā. Iedegums solārijā
Nost ar celulītu. Cīnāmies ar celulītu
Kas ir celulīts? Kā veidojas celulīts
Iemesli celulīta
Pareizs uzturs ir pamats cīņai ar celulītu
Kā saglabāt jaunību un skaistumu uz ilgu laiku
Nagu kopšana
Kā atbrīvoties no apmatojuma uz visiem laikiem mājās? Padomus un ieteikumus
Vai ir iespējams pieaudzēt nagus grūtniecēm
Labākais somas Chanel: to visi sapņo nopirkt (11 foto)
Ko darīt, ja meitenei ir izliektas kājas?
Bēša apģērbs un apavi: visus noslēpumus un stila nude look (30 fotogrāfijas)
Kā pareizi rūpēties par nagiem: padomi
Kā lai atrisinātu kāju problēmas: sēnīšu slimības, varžacis, smarža
Kā pareizi rūpēties par kājām
Kā pareizi rūpēties par nagiem. Manikīrs 5 minūtēs
Kā pareizi sevi kopt ziemā?
Tīrīšanas roku ādas. Tīrīšanas roku ādas
Depilācija ir maiga zonas
Kā nenodarīt skaistumu?
Cooking organisma atveseļošanās
Pīlings galvas ādai - kā padarīt savus matus nevainojami skaisti?
Liekā apmatojuma likvidēšana uz ķermeņa un sejas
Mājas maskas rokām
Spa procedūras rokām
Kā rūpēties par ādu pēc 40 gadu vecuma
Higiēnas manikīrs
Kā izvēlēties nagu formu
Ādas kopšana pēc 50
Ķermeņa kopšana pēc 50 gadu vecuma
Mājas depilācijas
Ādas izmaiņas pēc 50 gadiem
Depilācijas ar vasku
Depilācija
Skaista ķermeņa - muguras, plecu, dekoltē
Kā noklāt nagus ar gēla laku?
Sauļošanās kosmētika nobriedušai ādai
Vēdera
Celulīta stadijas
Tauku atsūkšana
Kā likvidēt dubultzodu?
Epilācija
Modes tendences sezonai Rudens-Ziema 2014/15
Drosmīgi un stilīgi: sieviešu apavi stilā grunge no Эконика
Kā saglabāt iedegumu pēc jūras?
Mīti un patiesība par celulītu
Celulīta rašanās iemesli
Kā rūpēties par sevi pēc 40
Kā saglabāt jaunību kakla
Kā pareizi kopt rokas
Higiēna meitenes
Nagu kopšana mājas apstākļos
Kā atbrīvoties no apmatojuma uz visiem laikiem mājās
Čūlas uz ādas
Ķermeņa ādas kopšana mājas apstākļos
Ķermeņa kopšana mājas apstākļos pēc 40 gadu vecuma
Kā rūpēties par roku ādu mājas apstākļos
Ādas macerāciju
Kā samazināt ikru uz kājām?
Kā padarīt krējums no krējuma?
Kādi vingrinājumi palīdzēs likvidēt taukus ar vibrācijas?
Kā būt slaidai un skaistai
Manikīrs mājas apstākļos
Zvaigznītes uz kājām. Kā ārstēt