Katra meitene dvēselē - princese. Ļoti žēl, ka ārēji tas ne vienmēr ir redzams. Un runa, saprotams, nav par vainagu uz galvas un citi dārgakmeņi varas atribūti, bet par nemateriālo, bet ne mazāk svarīgi pazīmēm. Pievērsiet uzmanību saviem paziņām. Vieni tērē daudz naudas uz to, lai tuvinātu savu izskatu ideālam, un joprojām saglabājas diezgan parasto, среднестатистически jaukām meitenēm. Citi izdodas izskatīties satriecoši pat bez īpašiem tēriņiem. Var skumt par šo spēju, slēpt dusmas vai pat aizdomas skaistules raganas, bet patiesībā viss ir daudz vienkāršāk. Meitenes, kas vienmēr izskatās sakoptas, ir atraduši savu stilu un piemērotus līdzekļus, lai saglabātu pievilcību. Bet pareiza sevis kopšana - tas ne vienmēr ir dārgas, bet vienmēr ir kvalitatīvi un lietderīgi. Teiksiet, ka labas mantas nevar būt lēti? Ļaujiet jūs pārliecināt, parādot, kā kļūt par stilīgu un koptu patstāvīgi vai ar minimālu palīdzību no malas profesionālās skaistumkopšanas. Kas ir sakoptību un skaistumu?
Skaistums - tas ir ne tikai "milzīgs spēks", tā vēl ir ļoti subjektīvs jēdziens. Protams, ir parādība, kas ir skaistums, kuru общепризнанна: piemēram, košas krāsas saulrieta, maigumu, ziedu pumpuru vai grācija savvaļas kaķiem. Dabas skaistums ir saistīts galvenokārt lietderību un mērķis ir optimizēt visus dzīvības procesus un funkcijas. Kā daļa no dabas, mums vajadzētu uztvert skaists un neglīts pēc tiem pašiem principiem, ko mums ģenētiski. Un vairumā gadījumu mēs tā arī darām, tāpēc pareizie sejas vaibsti, biezi mati, augstas krūtis un tvirts ķermenis patīk absolūtam vairākumam cilvēku. Visi izņēmumi - tā jau ir problēmas garšas un kultūras iezīmes dažādiem cilvēkiem un laikiem. Bet mūsdienu cilvēkam vairs nav nepieciešams bēgt no plēsoņām, sildīt mazuļi шевелюрой un vispār izdzīvot un iegūt pēcnācējiem, tikai pateicoties saviem fiziskajiem raksturojumiem. Tāpēc mūsdienās ir iedzimts skaistums mazliet atkāpjas otrajā plānā, dodot vietu skaistuma.
Tiešām: nu vai tiešām meitenei, kuru gēni mamma ar tēti nav piešķirts ideālo sejas un ķermeņa kopšanas procedūras, ir jāatsakās no vēlmes būt skaista. Protams, ka nē! Tā var būt ne mazāk, ne vairāk valdzinoša, nekā viņas draudzene, ja pieliks klāt pie šo zināmas pūles. Piemēram, nav slinks un aizņemts погоней par savu pievilcību, meitenes mēs redzam ļoti bieži. Un dažreiz tie ir pārāk aizraujas ar virszemes pazīmēm skaistumu, aizmirstot par tās būtību. Tāpēc arī rezultāts izrādās nav gluži tāds kā gribētos. Lai izvairītos no vilšanās, un ne velti tērēt ne laiku, ne spēku, noteiksim tie komponenti, pieejamību un kvalitāti, kuru pakāpe ir atkarīga koptiem:
Skaistums - tas ir ne tikai "milzīgs spēks", tā vēl ir ļoti subjektīvs jēdziens. Protams, ir parādība, kas ir skaistums, kuru общепризнанна: piemēram, košas krāsas saulrieta, maigumu, ziedu pumpuru vai grācija savvaļas kaķiem. Dabas skaistums ir saistīts galvenokārt lietderību un mērķis ir optimizēt visus dzīvības procesus un funkcijas. Kā daļa no dabas, mums vajadzētu uztvert skaists un neglīts pēc tiem pašiem principiem, ko mums ģenētiski. Un vairumā gadījumu mēs tā arī darām, tāpēc pareizie sejas vaibsti, biezi mati, augstas krūtis un tvirts ķermenis patīk absolūtam vairākumam cilvēku. Visi izņēmumi - tā jau ir problēmas garšas un kultūras iezīmes dažādiem cilvēkiem un laikiem. Bet mūsdienu cilvēkam vairs nav nepieciešams bēgt no plēsoņām, sildīt mazuļi шевелюрой un vispār izdzīvot un iegūt pēcnācējiem, tikai pateicoties saviem fiziskajiem raksturojumiem. Tāpēc mūsdienās ir iedzimts skaistums mazliet atkāpjas otrajā plānā, dodot vietu skaistuma.
Tiešām: nu vai tiešām meitenei, kuru gēni mamma ar tēti nav piešķirts ideālo sejas un ķermeņa kopšanas procedūras, ir jāatsakās no vēlmes būt skaista. Protams, ka nē! Tā var būt ne mazāk, ne vairāk valdzinoša, nekā viņas draudzene, ja pieliks klāt pie šo zināmas pūles. Piemēram, nav slinks un aizņemts погоней par savu pievilcību, meitenes mēs redzam ļoti bieži. Un dažreiz tie ir pārāk aizraujas ar virszemes pazīmēm skaistumu, aizmirstot par tās būtību. Tāpēc arī rezultāts izrādās nav gluži tāds kā gribētos. Lai izvairītos no vilšanās, un ne velti tērēt ne laiku, ne spēku, noteiksim tie komponenti, pieejamību un kvalitāti, kuru pakāpe ir atkarīga koptiem:
- Personā: make-up un skaistumkopšanas procedūras. Pati izplatītākā kļūda sievietēm, kas apmeklē skaistumkopšanas salonus, - tas ir, piemērojot procedūras, kas nav nepieciešama, jo viņu vecumā. Turklāt tie var būt pat kaitīgi, ja jaunā āda pieradīs pie intensīvu iedarbību pret novecošanos līdzekļu un pārstāj tos uztvert tad, kad tie būs patiešām ir vajadzīgi. Kas attiecas uz kosmētiku, tad tā daudzums spēj sabojāt pat ļoti mīļa persona. Bet vissliktāk ir tad, ja nevietā spilgti make-up apvienota ar uzviju kosmetoloģijas transformācijas (palielinātas lūpas, saīsināts degunu, un tamlīdzīgi).
Formā: ķermeņa svars un fizisko attīstību. Liekais svars, un tās trūkums ir vienādi slikti ietekmē gan veselību, un pievilcību meitenes. Pieturēties pie zelta vidusceļa - lūk, ķīla veselīgu, ухоженного veidu. Norma svara katrai sievietei ir atšķirīgs, un tas atkarīgs no ķermeņa tipa un vecuma, bet vidējie parametri ir viegli uzzināt pie dietologa vai vienkārši apskatiet informāciju, kas ir pietiekama, PLAŠSAZIŅAS līdzekļos. Parasti šīs opcijas nav nepieciešama atteikšanās no vairuma un cieto самоограничений. Bet ko tieši, ne sāp, tā ir regulāra fiziskā slodze. Fitnesa attīsta muskuļus, veicina tauku dedzināšanu un novērš tā uzkrāšanos nākotnē. Tas ir svarīgi arī tāpēc, ka meitenes ar vienādu augumu un svaru, var izskatīties ļoti atšķirīgi atkarībā no attiecības, muskuļu un tauku masa organismā. Lai izskatīties koptai, ir nepieciešams uzturēt to labā muskuļus.
Matos: kopšana un veidošana. Ir vairāki veidi, kā rūpēties par шевелюре, sākot no izvēloties jūsu matu tipam (un ne tikai dārgu un разрекламированного) šampūns un intensīvi atjaunotu kosmetoloģijas klīnikās. Izvēlieties to, kas nepieciešams tieši jums: laminēšana, ревитализацию, mitrinošas maskas u.c. Bet daudzi salona pakalpojumi ir maz sakara ar kopšanu. Piemēram, mandeļu ilgviļņi, vai tieši otrādi - распрямление matu, nagu krāsošana, dažādas pīšanas. Šāda ietekme bojā matus, tas ir tieši pretrunā ar tās sakopto stāvoklim. Ja patīk šādi eksperimenti - vai starp tām pārtraukumi un neaizmirstiet atjaunot matus. Un centieties atteikties no matu pieaudzēšanas, jo tikai īstas, dzīvas mati ļaus jums izskatīties patiesi skaistas.
Nagos: manikīrs un pedikīrs. Nolaidība stāvokli kājām - viens no lielākajiem "caurumi", kas rūpējas par sevi. Mūsu klimatā gada lielāko daļu pēdas ir paslēptas zem apģērba un siltas apavu, un tas ļauj mūsu соотечественницам atpūsties. Bet neaizmirstiet, ka, ja mājās vai ciemos jūs разуваетесь, apkārtējiem kļūst manāmi jūsu neuzmanība pret tādām detaļām. Diezgan regulāri отшелушивать un mitrina ādu uz pēdām, pārklāj nagu ar caurspīdīgu laku, lai kājas izskatītos skaistas. Ja ar nagiem uz kājām, visi vairāk vai mazāk ir standarta, tad manikīrs izraisa daudz vairāk pretrunīgi viedokļi. Tāpēc, lai netiek strīdēties par gaumi, vienkārši atcerieties: ideāls koptām rokām - tas ir mīksts āda, trūkst vainags un vidēja garuma nagi, ar pārklājumu vai vienkārši vienmuļš laku. Гипертрофированно garas, pieaudzētās, asas un bagātīgu dekoru nagi ir tālu no šī skaistuma maz ko citu.
Kleita: skaits un kvalitāte. Saskaņā ar kvalitāti šajā gadījumā tiek domāta ne tikai добротность audumu un šuves, bet arī paši stilu apģērbu. Kvalitatīva lieta - tas nozīmē, rada labvēlīgāku iespaidu uz jaunieti, un uz nodaļas priekšnieks, un par savu vecmāmiņu. Kvalitatīva apģērbu neiziet no modes - gluži pretēji, uzsver savu stila izjūtu un незыблемых elementu skaistumu. Kas attiecas uz daudzumu, apģērbu jūsu garderobē, tad, ievērojot pareizu izvēli un labas kvalitātes lietas, jums vienkārši nav nepieciešams daudz. Dažādas тряпочек nekad nav ļaus jums izskatīties sakopti, atšķirībā no pašreizējās bāzes garderobes, papildinātā stilistiski pārdomāts aksesuāriem. Stilīgs apģērbu klasiskā stilā - lūk, tas, uz ko nav vērts ekonomēt.
Dzīvesveidu: dienas režīmu un paradumus. Sevis kopšana ir ne tikai bažas par ārējiem faktoriem, jo vairāk tāpēc, ka daudzi no viņiem ir atkarīgas no iekšējās organisma stāvokļa. Pat ļoti rūpīgu ārēja iedarbība var viegli sabojāt vai vienkārši nav gaidīt vēlamo efektu, ja jūsu dzīve nav pakārtota konkrētiem noteikumiem skaistuma". Tie ietver noteiktu ēdināšana, aktivitāšu un atpūtas režīms, atteikšanās no kaitīgiem ieradumiem un tēla veidošana domas. Nav iespējams izskatīties koptai, pat ja jūs dienas garumā pavada skaistumkopšanas salonos ar iedarbīgiem maskām uz sejas vai fitnesa klubā uz skrejceliņa, bet turpināt smēķēt, dzert stiprus alkoholiskos dzērienus, ēst всухомятку fast-food un veikt citus līdzīgus noziegumus pret veselību un skaistumu.
Tātad, secinām: cītīgi rūpēties par sevi - vēl nenozīmē būt koptai. Toties programma nemaz nav lielas, bet toties iepriekš pārdomātu, izsvērtu un pamatotu pūles burtiski dara brīnumus. Un, vēl svarīgāk, sevis kopšana ir jābūt sistemātiskai. Pat ļoti efektīvus pēc būtības, bet epizodiska procedūras nedos to efektu, kas spēj ļoti vienkāršas tautas receptes, kas stāv uz regulāra pamata. Tā ka ne tikai iracionalitāte un lieko, bet vēl ir arī slinkums lielākie ienaidnieki koptu. Par laimi, cīņa ar tiem nav nemaz tik grūti, ja to dara pēc visiem noteikumiem.
Kā kļūt par skaistuli: dzīves noteikumus, skaistas meitenes
Pieņemts uzskatīt, ka ārējā pievilcība prasa ieguldījumus, tieši пропорциональных sevi - ja ne materiāli, tad ar morālu precīzi. Lai pilnvērtīgi rūpēties par sevi, ir vajadzīga nauda, laiks, spēks un vēlme. Tāpēc daudzas sievietes vispirms pievērš šim procesam ir tikai daļa no viņu pūles, bet ar laiku arī vispār aizmirst pat par elementārām skaistuma uzturēšanai. Lai gan patiesībā starp spriegumu un ухоженностью aptuveni tikpat daudz kopīga, cik daudz starp modi un stilu, tas ir - ļoti maz. Modes nāk un iet katru sezonu, bet stils ir vienmēr aktuāls. Dārgie procedūras negarantē absolūtu efektu, bet regulāra kopšana atbalsta un stiprina jūsu valdzinājumu mūža garumā. Tas ir iemesls, kāpēc ieradumus, raksturīga jaunības, ietekmē izskatu ar gadiem. Visi jaunieši ir meitenes pa savam ir labs, bet ne tuvu ne katrs saprot, cik svarīgi ir uzreiz likt pamatus, lai saglabātu savu skaistumu nākotnē:
- Nav опережайте savu vecumu! Kāpēc, šķiet, ir vecāki nekā jums ir? Ar gadiem kopt sevi, kļūst grūtāk, tas prasa vairāk laika un pūļu. Ir visas priekšrocības, ko sniedz jaunību un raksturīgās tai svaigu izskatu un organisma spēju uz pašatjaunošanos. Turklāt, dekoratīvā kosmētika un apģērbi, kas nav atbilstošas vecumam, izskatās vienkārši карикатурно.
No otras puses, pagājušo robežas 202530 40 gadus nevajadzētu nozīmēt, ka "vilciens ir aizgājis" un kopt sevi, jau ir par vēlu. Katram vecumam atbilst savi kopšanas noteikumus. Ir svarīgi nepalaist garām momentu un laikā, lai pielāgotu savu parasto kārtību jaunām prasībām organisma. Lai to izdarītu, esiet uzmanīgi pret sevi un lieciet vērā visus reakcijas un izmaiņas, kas notiek ar jūsu ādu un matiem, ķermeņa formu un citas
Nav бросайтесь uz kvēlu pakaļdzīšanās ar jaunākajiem instrumentiem, сверхинтенсивными procedūrām un ультрамодными lietām. Pirmkārt, labi nav tas, kas spēcīgi ietekmē, bet tas, kas ir piemērots tieši jūsu organismam. Nav nepieciešams šoks viņa intensīvās kosmētiku, matu noņemšanas, tūlītēju iedegumu, ja ne sliktāku rezultātu var sasniegt ar saudzējošāku un saudzīgā veidā. Otrkārt, asas tendences reti ievelkas uz ilgu laiku, un nav izslēgts, ka jau pēc mēneša kurpes, kas jūs pavada divas algas, izies no modes vai подешевеют, bet rezultativitāte kosmētikas līnijas pilnībā tiks izlīdzinātas ar blakusparādībām no tās piemērošanas.
Vienkāršāk sakot, pirmais un galvenais noteikums skaistumu, - "nekaitē! ". Ievērojot to, jūs varat izvēlēties jebkurus instrumentus, kas spēj jūs tuvināt vēlamajam ideālam skaistumam. Tiek uzskatīts, ka viņš недостижим, bet patiesībā tas nav gluži tā. Nav vienotu un universālu parauga. Bet katram tas ir savs, tāpēc arī ir ceļš pie viņa visus mēro pēc saviem ieskatiem. Tomēr, tas neizslēdz nepieciešamību rūpēties par sejas un ķermeņa standartiem, kopīgs katru уважающей un mīlošs sevi meitenes.
Kā pareizi rūpēties par sejas un ķermeņa
Tātad, jūs pamanāt sevī tie vai citi trūkumi, noteica pašu kļūdām aprūpē un vēlaties, lai to labotu. Ar ko sākt, lai redzētu pozitīvu rezultātu pēc iespējas ātrāk? Lūk, ar šo un sākt: ar atteikšanos no steigas un cerības par tūlītēju efektu. Pareizi rūpēties par sevi - tas nozīmē, pirmkārt, rūpēties par sevi pastāvīgi un nepārtraukti, padarot lielas pauzes un nepārslogojot organismu periodiem paaugstinātu aktivitāti. Mēs tāpat kā atbalstītāji pareizu pieeju, lai sasniegtu šo mērķi, piedāvājam šādas soli pa solim plānu, kura izpilde dos jums koptu meiteni:
- No šodienas (nu, tā arī jābūt - ar rītdienas, bet jau no paša rīta! ) dienas, pārskatiet savu attieksmi pret ēdienu. Pārvelciet ledusskapja revīziju: atbrīvojieties vai padarīt mazāk finicky kaimiņiem viss pusfabrikāti, iepirkšanās saldumi, gāzētie dzērieni, žāvētas desas un cīsiņi. Viņu vietā aizpildiet dārzeņiem, augļiem, svaigu gaļu un zivīm, olām, piena produktiem. Vari atstāt nelielu daudzumu majonēzes, vārītu šķiņķi augstākā pakāpē un zema tauku satura piena saldējumu. Un neaizmirstiet krājumi nogatavojušās ogas, medu, kafijas pupiņas un auzu pārslām - viņi būs nepieciešams, lai pagatavotu ne tikai veselīgu pārtiku, bet arī dabīgo kosmētiku.
Atzīmējiet sev dienas kārtību. Tajā jābūt ne mazāk kā 6 (bet labāk - visas 8 stundas miega, un nakts atpūta sākas ne vēlāk kā 23:00. Tad arī rīta došanās uz darbu vai apmācība kļūs jums ir ļoti sāpīgi, bet zem acīm nebūs zilumu, slikti sadzīvo ar koptu izskatu. Plānojiet galvenās ēdienreizes un vieglās snacking tā, lai nav atteikties no brokastīm un nav slodze uz augšu pirms gulētiešanas, jo tad cits izjauc vielmaiņu un samazina sejas ādas krāsu, тусклости matu un nagu lūstamības, tas ir neklājas koptu meiteni. Un noteikti atrodiet laiku, par sporta treniņa (1-3 reizes nedēļā) un pastaigas svaigā gaisā (tonusu un skābeklis nepieciešams ne tikai jūsu muskuļi, bet arī āda).
Sāciet rūpes par sevi ar patīkamu rituālu, neprasa daudz laika un spēka - ir tik pierast pie tiem, un padarīt tās dienas būs vieglāk. Piemēram, iedzer tasīti organiskās kafijas un nogulsnes samaisa ar medu un olīveļļu, lai laikā, ir vakara dvēsele sasmalcina ar šo sastāvu gurniem un sēžamvietas. Tas ir viens no labākajiem veidiem, kā padarīt ādu gludu un elastīgu. Lieciet uz naktsgaldiņa caurules ar krēmu, roku un kāju, lai pirms gulētiešanas uzklāt šos līdzekļus, un atstāt uz nakti. Mainiet augstu spilventiņu, nelielu elastīga rullīti, kas atbalsta savu galvu miega laikā, neļauj veidoties grumbu un tūsku. Tā, ar sīkumiem, izveidosies jūsu ieradums ievērot minimālo kopšanas procedūru ar sevi.
No šī brīža nagi kļūs jūsu vizītkarte, un ne tikai uz rokām, bet arī uz kājās. Koptai meitenei nākas sarkt no kauna ģērbtuvē sporta kluba vai tad, kad mīļotais vīrietis vēlas, lai viņas pēdu masāža. Pierakstieties pie meistara vai veikt manikīru ar pedikīru patstāvīgi, ja tiksiet galā ar šo uzdevumu kvalitatīvi. Bet ne vienu reizi pusgadā, bet regulāri: roku kopšana katru nedēļu, kāju kopšana - divreiz mēnesī. Starplaikos izmantojiet vīlīti un nagu, izņemot добротного маникюрного kopas, iegādājieties iepakojumu gumijas cimdus. Kādu darbu mājās, trauku mazgāšanai, mazgāšanas tagad izpildiet tikai ar cimdiem.
Iegaumējiet, ka savā veidā nav un nevar būt nenozīmīgiem sīkumiem. No matu galiņiem līdz kāju pirkstu galiņiem, no gaitas līdz aromātam viss ir harmonija starp sevi un ar savu самоощущением. Sakoptība - tas ir ļoti globāls jēdziens, lai nolaidība pieļaut kaut kādām detaļām. Vispirms jums var būt nav viegli ņemt vērā pilnīgi visu, un, ka reizēm būtu izvairīties no jūsu uzmanību. Bet ar laiku ieradums rūpēties par sevi nonāks līdz automātismam, un jebkura izpausme неухоженности radīs diskomfortu un vēlmi pēc iespējas ātrāk atrisinātu šo pagaidu neērtības.
Kā tikai rūpes par veselības stāvokli, augumu, ādas, sejas, matu un nagu kļūs jums par dzīves normu, jūs kļūsiet ne tikai sakopta, bet patiesi харизматичной un pievilcīgu meiteni. Šīs īpašības tiek audzināti stingri ar disciplīnu, bet tie ir nenovērtējama, un nepieciešams katrai sievietei. Un stimuls, lai viņu attīstība būtu jāiet no iekšienes, no jūsu pasaules uztveri un mīlestību pret sevi. Bet ir vēl viens parametrs ārējo skaistumu, kuru nedrīkst ignorēt - tas ir manieri ģērbties.
Kā atrast savu stilu
Ir divas mūžīgas problēmas fashionistas: "nav ko vilkt mugurā" un "mazais skapis". Ja abas viņi rūpējas par jums, tas nozīmē, ka ir pienācis laiks pārskatīt savu viedokli par apģērba izvēli, un nopietni sākt nodarboties ar meklēšanu individuālo stilu. Bez tam, jūs tā turpināsiet mētāties no vienas tendenču lietas uz otru, bet ne viens no tiem nevar kavēties savā garderobē un uz ilgu laiku.
- Regulāri pārskatiet savu foto ar saviesīgiem pasākumiem un padomā par slavenību tērpiem. Bet-veltiet vairāk uzmanības nav эпатажным personībām, kurām ir groteska - līdzeklis, pr, bet tiem, kas saņēmuši apstiprinājumu modes kritiķus. Lai gan reizēm rock-zvaigznes izceļas ar labu gaumi un prasmi apvienot dažādu stilu apģērbu - tas viss ir atkarīgs no jūsu personiskajām vēlmēm. Laikā modes skatēm nepalaidiet garām uzmanību ne tikai pjedestāla, bet arī skatītāju zālē. Galvenie nesēji labākajiem piemēriem ielu modes atrodas tieši tur. Un izveidot ieradumu pirkt vai izrakstīt vismaz vienu glancēts žurnāls nav par receptēm pēdējās lappusēs, bet, lai būtu lietas kursā par aktuālajām tendencēm
Izveidojiet bāzes garderobe: daži vienkārši ar prātu, bet nav iziet no modes lietas ir augstas kvalitātes. Viņi kļūs par to pamatu, uz kura tiks būvēts jūsu stilu. Nav precīzi noteikta skaita un/vai inventāra, bāzes apģērbs var būt nedaudz vairāk vai nedaudz mazāk, bet varat koncentrēties uz šādu sarakstu: balts krekls, tumša брючный kostīms, svārki-zīmulis, kleita-futrālis, zilas džinsu bikses, bēšas un melnas kurpes-laiviņas, ērtas kurpes bez papēža (baletkurpes), mēteli-тренч, silts mētelis, melnā un bēša krāsā somas, zābaki no matētas ādas. Nav grūti pamanīt, ka visi šie priekšmeti garderobes attiecas uz klasisko stilu. Un viss tikai tāpēc, ka viņš ir labāks par citiem veido garša un iztur modifikācija, izmantojot piederumi un citas lietas, alternatīvu virzienu.
Nav centieties precīzi kopēt tēlu, увиденный modes blogā vai žurnālā. Izveidojiet savu nolasīšana, izmantojot tikai ideju un подстроив to zem savas iespējas un vēlmes. Lai izskatītos stilīgi, jums nav obligāti sameklēt jaka ar to pašu zīmolu, kas uz foto, vai centimetru līdz izmērīt garumu svārki. Jūsu uzdevums - panākt harmoniju, uz kuras uzcelta tēlu, un realizēt to pēc saviem ieskatiem. Šo prasmi stilīgi cilvēki un atšķiras no vienkārši modē tērpušies.
"Sakratīt, bet nejaukt" - šī recepte kokteilim no Džeimsa Bonda var lietot arī pie apģērba. Šajā gadījumā ir runa par saprātīgu ierobežošanu priekšmetu skaita vienā ansamblī. Pat kamēr lamināta par labu dizaineriem, izvairieties izskatīties kāpostiem simts одежках. Tas pats attiecas arī uz krāsu saskaņošanas. Tiek uzskatīts, ka vienā tēlā nedrīkst būt vairāk par trim krāsām, un tie visi ir jāsader saskaņā ar mākslas teoriju. Izņēmums - apzināta funny attēlus un etniskās izdrukas. Kamēr nav pieraduši atpazīt veiksmīgas kombinācijas - izmantojiet tikai pārbaudītas shēmas. Tas ietver kombinācija melnā un baltā, rozā un pelēkā, zilā un oranžā. Balta, melna, indigo un pelēks меланж sader ar lielāko daļu citu nokrāsu.
Uzziniet, kā izmantot aksesuāriem. Tā ir prasme pasargās jūs no daudzām kļūdām un sniegs firmas, kas ir cilvēks ar sliktu gaumi. Lai sāktu nokopējiet stilīgu cilvēku, bet pēc tam mēģiniet patstāvīgi izvēlēties jostas, somas, apavi, pulksteņi, rotas Ar to palīdzību var valkāt vienu un to pašu apģērbu, katru reizi, pārvēršot tās ar interesantām detaļām. Cepurītes un šallītes - atribūti īpaši izsmalcinātiem modes cienītājus. Apgūt un ieviest tos savā garderobē nav obligāti mūsdienās, bet, ja jums tie patīk, tad droši vien kļūs izpausme spilgtas individualitātes un veicinās veidot savu stilu.
Piemēram, pamata un top padomus par to, kā kļūt par stilīgu un koptu meiteni. To īstenošana prasīs jums nav vienā dienā un pat ne mēnesi, bet sperot kāju uz šo ceļu reiz - vairs nevarēsiet apstāties. Un tas ir lieliski, jo labu garšu un rūpes par sevi - pamats laimīgu, harmonisku dzīvi mierā ar sevi un citiem cilvēkiem. Padariet savu izskatu veids, kā izteikt sevi, un apkārtējie būs tevi stilīgu un kopta, ļoti pievilcīga sieviete. Veiksmi jums, iedvesmas un apbrīnas jūsu adresi!
- Regulāri pārskatiet savu foto ar saviesīgiem pasākumiem un padomā par slavenību tērpiem. Bet-veltiet vairāk uzmanības nav эпатажным personībām, kurām ir groteska - līdzeklis, pr, bet tiem, kas saņēmuši apstiprinājumu modes kritiķus. Lai gan reizēm rock-zvaigznes izceļas ar labu gaumi un prasmi apvienot dažādu stilu apģērbu - tas viss ir atkarīgs no jūsu personiskajām vēlmēm. Laikā modes skatēm nepalaidiet garām uzmanību ne tikai pjedestāla, bet arī skatītāju zālē. Galvenie nesēji labākajiem piemēriem ielu modes atrodas tieši tur. Un izveidot ieradumu pirkt vai izrakstīt vismaz vienu glancēts žurnāls nav par receptēm pēdējās lappusēs, bet, lai būtu lietas kursā par aktuālajām tendencēm
- No šodienas (nu, tā arī jābūt - ar rītdienas, bet jau no paša rīta! ) dienas, pārskatiet savu attieksmi pret ēdienu. Pārvelciet ledusskapja revīziju: atbrīvojieties vai padarīt mazāk finicky kaimiņiem viss pusfabrikāti, iepirkšanās saldumi, gāzētie dzērieni, žāvētas desas un cīsiņi. Viņu vietā aizpildiet dārzeņiem, augļiem, svaigu gaļu un zivīm, olām, piena produktiem. Vari atstāt nelielu daudzumu majonēzes, vārītu šķiņķi augstākā pakāpē un zema tauku satura piena saldējumu. Un neaizmirstiet krājumi nogatavojušās ogas, medu, kafijas pupiņas un auzu pārslām - viņi būs nepieciešams, lai pagatavotu ne tikai veselīgu pārtiku, bet arī dabīgo kosmētiku.
- Nav опережайте savu vecumu! Kāpēc, šķiet, ir vecāki nekā jums ir? Ar gadiem kopt sevi, kļūst grūtāk, tas prasa vairāk laika un pūļu. Ir visas priekšrocības, ko sniedz jaunību un raksturīgās tai svaigu izskatu un organisma spēju uz pašatjaunošanos. Turklāt, dekoratīvā kosmētika un apģērbi, kas nav atbilstošas vecumam, izskatās vienkārši карикатурно.