Vanniņas - tie ir tie paši vannas, tikai mazāka mēroga, tā kā tiek lietoti galvenokārt atveseļošanās mazas ādas zonas: elkoņiem, plaukstām, pēdām, tas ir, vietās, kur āda ir intensīvi sabiezē.
Vannas nonāk apjoms 1-3 litri, un kosmētiskās piedevas tiek izmantoti praktiski tie paši, kas un lielo vannu, tikai koncentrētā veidā. Viņu uzdevums - размягчить sabiezināts, atmirušo slāni, kas sastāv no atmirušajām šūnām, kas traucē ādai elpot un pildīt aizsardzības funkcijas un attīrītu organismu.
Turklāt, cieta āda ir tendēta uz sprēgāšanu, kas rada lielāku iespējamību iegūt infekcijas.
Laikā, šo kosmētisko procedūru огрубевшие šūnas bieži vien spiež, noņem pumeka, stīvs мочалками, ar speciālām birstītēm un терочками. Pēc tam, kad silto vanniņu ādu, kā parasti, iesmērē ar barojošu un mīkstinošu krēmu.
Temperatūra kosmētikas vanniņu - 38-45 grādi, procedūras ilgums ir 15-20 minūtes, atkarībā no ādas stāvokļa.
Sabiezējušo ādu uz rokām var paaugstināt vannām ar rīvētu ābolu vai pievienojot citrona sulas un ābolu etiķi. Hialuronskābe aktīvi mīkstina, atraisa epidermu, un noņemt atmirušās šūnas kļūst vieglāk.
Lai mazinātu ādas, roku un kāju labi vannā, pievienojot svaigu zaļumu kompreses. Nedaudz atstāj ceļteka ir sakapā, samaļ vai izlaist caur blenderī un sajauc masu ar 15 l silta ūdens.
Ja ādai, uz kuras ir radušās plaisas var izmantot arī vannā, pievienojot buljona salvija un ārstniecības kumelīšu, kas dezinficē brūces.
Lai palīdzētu обветренной, plēkšņaina, покрасневшей roku ādai ieteicams izmantot ванночкой ar uzlējuma piedevu kārtas.
Ļoti labi šim nolūkam un огуречные vanniņas. Перезрелые gurķi ir nepieciešams sasmalcināt ar blenderi, pievieno tiem 1-2 tējk. glicerīna un nolaist masu plaukstas.
Rudenī ar to pašu uzdevumu tiek galā натертая ķirbju mīkstumu.
Ja ir pārmērīga svīšana, roku un kāju lieto vanniņas, pievienojot stipras tējas pārpalikumi, ozola mizu novārījuma un garšaugi, asinszāles.
Потемневшую roku ādu, var iegūt, nolaižot to masu no размолотых tomātu (lūk, kur būs nepieciešami augļi, nav vērsies konservēšanai vai nedaudz bojātas). Ar tādu pašu mērķi izmanto, malti rabarbera kātiņu.
Огрубевшие papēža būtu отмачивать sāls vannā - 1 ēd. karote akmens vai jūras sāls uz 1 l karstā ūdens. Virsējo atmirušo slāni, pēc 20 minūtēm mīkstina, tās jānotīra ar speciālu терочкой vai pumeka, bet pēc tam ieziest ar papēdi, treknu krēmu. Procedūru labāk veikt katru dienu, lai sasniegtu vēlamo rezultātu, tas ir, iegūtu mīkstu un zīdainu ādu.
Vai var 1 ēd. karoti sodas izšķīdināt 1 litrā karsta ūdens, pievieno 1 ēd. karoti sarīvē ziepes, dažus kristālus kālija permanganāta (uz naža galiņa) un kliņģerīšu novārījumu. Tālāk распаренную ādu vajag оттереть, un papēža iesmērē ar taukiem, var pat bekonu vai bērnu krēmu.
Var mājās darīt, lai kāju pēdu procedūru, kas attiecas uz SPA salonos.
Nepieciešams 2 glāzes ūdens, uzkarsē, izšķīdina tajā 100 g jūras sāls un pievieno 1 tējk. tējkaroti kaltētu garšaugu kumelīšu, piparmētru un salvijas. Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un ļauj ievilkties 20 minūtes. Tad ielej 2 glāzes verdoša ūdens un pievienot vēl 100 g jūras sāls. Šis risinājums ir pazemināt pēdas uz 10 minūtēm.
Pēc tam pēdas jānosusina ar dvieli un masēt ar сахарно-olīvu skrubi: 2 ēdamkarotes крупномолотого smalkā cukura sajauc ar 1 ēd. karote olīveļļas (vai cepamo) eļļu.
Pēc tam nomazgāt skrubis ar siltu ūdeni, kājas jānosusina un mīkstu sūkli uzklāt uz pēdām kefīrs, kas atjaunos normālu skābuma ādas.
Plaisas uz rokām ir labi sadzīst, ja izmantot nekomplicētu recepti. Sajauc 3 daļas augu eļļas ar 1 daļu medus, uzkarsē maisījumu ūdens peldē un sasmērējiet ar plaukstas. Uz rokas uzvilkt cimdus un nav uzņemt divas stundas, pēc tam rokas nomazgāt un uzklāt barojošu krēmu.