Lai ķermenis un dvēsele bija jauni un skaisti

Skaista seja nebūs padara sievieti pievilcīgāku citu acīs, ja viņai būs обвислая krūtis, izcēlušies vēders, набухшие sēžamvieta, nekoptas nagi, grubuļainas заскорузлые papēža, slikta elpa.
Par ķermeni ir regulāri jākopj tikpat rūpīgi kā sejas . Tas ir priekšnoteikums ne tikai skaistumam, bet arī veselībai. Jo āda caur porām izvada ārā nevajadzīgās vielas (sāļi, toksīni, šlakvielas, un tamlīdzīgi), to nepieciešams uzturēt tīru. Aizsērējusi poras draud гнойными slimībām un visa organisma saindēšanos, jo traucētas vielmaiņas.
Sievietēm, dažāda vecuma ir nepieciešams ievērot pareizu režīmu darba, miega un atpūtas, racionālu uzturu, saglabāt garīgo līdzsvaru, jo ir hroniska pārslodze, pastāvīga miega trūkums, piesārņotais gaiss pilsētās, электросмог dzīvokļu, emocionālie stresi negatīvi ietekmē ne tikai ādas stāvokli, bet arī uz dzīves kvalitāti kopumā.