Roku kopšana mājas apstākļos. Padomus meitenēm

Vai tu zini, ka sievietes vecums, lai viegli lasīt, ne pēc skaita, grumbas ap acīm un sirmiem matiem, bet viegli manāma pa roku ? Protams, tev vēl ir pārāk agri domāt par nokarenas ādas, седине un citi "brīnumi" briedumu. Jo tu stāvi uz sliekšņa jaunībā. Bet tavas rokas ir nepieciešama īpaša aprūpe un uzmanība.
Roku masāža
Pamēģini pirms gulētiešanas veikt roku masāžu. Хаотичными поглаживаниями, похлопываниями un постукиваниями var panākt, lai uzlabotu asinsriti, un tas nozīmē, ka arī labāku audu barošana.

Ar ko sākt?

Sāc ar vienkāršu - pateicības savām rokām. Tu, protams, vari noskūpstīt par to, ka viņi visu dienu strādā: raksta, mazgā traukus, gatavo ēdienu, mazgā Taču arī ar to būs par maz! Tavas rokas ir gludas, mīkstas, maigas, koptas, ar vienu vārdu sakot, patīkams pēc izskata un uz tausti. Lai to izdarītu, ir nepieciešams atcerēties par ikdienas kopšanu. Pietiekami izmantot parasto bērnu krēmu vai speciālu krēmu rokām. Ja nepieciešams, мажь roku krēmu vairākas reizes dienā un obligāti uz nakti. Uzsmērē krēmu no pirkstu galiem uz plaukstas pamatnes un ar vieglām masāžas kustībām. Turklāt, ir nepieciešams, lai pasargātu rokas no ārējās vides nelabvēlīgas ietekmes:
• Centies mazgāt traukus vai mazgāt ar cimdiem. Ūdens un mazgāšanas līdzekļus, kas agresīvi iedarbojas uz roku ādu.
• Ja tavās rokās ilgstoši ciešā saskarsmē ar ūdeni, pēc tam obligāti uzsmērē krēmu.
• Valkā cimdus aukstajā gadalaikā, lai izvairītos no sarkanumu un plaisas uz roku ādas. Nav nāk arī ar slapjām rokām ārā, tas novedīs pie to обветриванию.
• Bieži vien mājas mīluļi atstāj švīkas uz rokām saviem mīļajiem, mājsaimnieces. Brūces ilgi dzīst, var воспаляться un sagādāt daudz nepatikšanu. Ja усатый-svītrainās tomēr ir atstājis savas pēdas, ir nepieciešams apstrādāt vieta antiseptisku līdzekli un apturēt prom no проходимца prom.
• Vari izmantot šķidrās ziepes rokām. Tas ir mazāk sausina ādu salīdzinot ar parasto.
• Iemesls, raupja un sausa āda var būt trūkums, vitamīnu A, C un E ir tavā uzturā.

Kā rūpēties par nagu, roku un kāju?

Pietiekami uzmanīgi apgriež viņu vienu reizi nedēļā un подпиливать vīlīti. Lai pareizi apgriezt kutikulu (plānā kārtā uz ādas ap nagu plāksnes) un netraumētu maigo ādu, vajadzīga noteikta iemaņas. Tāpēc ir labāk izmantot speciālu šķidrumu, lai novērstu kutikulām. Nav ieteicams izgriezt slapjš nagus, jo tas noved pie to noslāņošanos. Подпиливать nagi ir nepieciešams maigiem, tikko par kustībām, nevis "zāģēt" īsts veidā. Ievadi sev nagu komplektu vai vismaz manikīra šķēres, knaiblītes un пилочку. Atceries arī, ka tas ir personīgās higiēnas līdzekļi un dalīties pat ar tuvākajiem cilvēkiem nav vēlama.
Nekā barot nagus?
Lai uzzinātu par cilvēka veselības stāvokli, pietiek paskatīties uz viņa nagi. Rozā, gludi, cieti nagi liecina par to, ka organismam trūkst vitamīnu un mikroelementu. Sausi, trausli, grubuļaini, blāvas uzvedina uz domu, ka ir pienācis laiks pārskatīt izvēlni. Veselīga nagu, zivju un piena produkti, zaļumi, augu eļļas, dārzeņi un augļi.
Urbji
Lieta šī ir nepatīkama un sāpīga. Jā, un estētiskais izskats nav labākais dangling gabaliņiem ādas un brūču ap nagiem. Un zini, kā rīkoties ar заусеницами? Kurš ir ātrākais, bet barbarisko metodi - ņem un откусывает. Kā tomēr ir pareizi dzēst urbji? Jums ir nepieciešams paturēt rokas 10-15 minūtes siltā vannā, pievienojot augu eļļu, pēc tam uzmanīgi nogrieziet ar šķērēm vai ar knaiblītēm urbji, pēc tam jāapstrādā ar dezinfekcijas līdzekli un uzsmērē krēmu.