Pirms katras Lieldienām notiek garākā amatu. Tas ir neatņemama daļa no liela kristiešu svētkiem. Ievērot gavēni ir nepieciešams, lai sagatavotu ķermeni un dvēseli ar Lielo Augšāmcelšanās svētkiem. Vispār gavēt noderīga ikvienam cilvēkam, tomēr daudzus atbaida šis process, jo tie ir kļūdaini jauc amatu un stingru diētu. Lai gan starp tiem nav absolūti nekāda sakara. Kas ir atļauts ēst gavēnī pirms Lieldienām, var lūgt jums? Daudz ko mēs atbildēsim, tomēr pastāv arī daži ierobežojumi un noteikumi, par kuru jums noteikti būtu jāzina.
Ilgums šajā amatā ir pietiekami liels: veselas septiņas nedēļas. Tas nozīmē, ka katrs ticīgs cilvēks ir jāievēro stingri noteikumi par pārtikas apmēram divus mēnešus. Pa šo laiku pie neapstrādāti cilvēku var ne reizi parādīties domas pārtraukt iesākto, bet šo lietu nedrīkst mest. Zināmā mērā post mūsdienu cilvēkiem ir smags pārbaudījums. Taču, tikai izejot jūs varat atrast to spēku. Tāpēc tuning līdz ar pozitīvu noskaņu un labu garastāvokli, lai reāli var izturēt visu gavēnis, un Lieldienas ar tīru sirdsapziņu baudīt gardu lieldienu куличами.
Jums vajadzētu mierīgā gaisotnē apzināties, ka visi ierobežojumi, ar kuriem jūs saskaraties šajā amatā, ir saistīti ne tikai ar pārtiku, un pārtikas produktiem. Jums ir veikt dažas ierobežojumi daudzi savas dzīves sfēras:
Gavēņa laikā aizliegts lietot necenzētus vārdus.
Nevar arī slikti domāt par cilvēkiem un vēlēt kādam ļaunu.
Nevar gavēņa laikā apmeklēt nakts klubi un citas izklaides vietas un pasākumi.
Aizliegts lietot alkoholu, lietot enerģijas dzērienus un dažāda veida veicinošie preparāti, tāpat arī nedrīkst smēķēt.
Un, lūk, no seksuālas attiecības atteikties pavisam nav obligāti. Tas, kā teikts, vienojoties abām pusēm.
Visvairāk grūts ir pirmais un pēdējais gavēņa nedēļas ir: jums vajadzētu būt tikai viena ēdienreize - vakariņas.
Ir produkti, kas nekādā veidā lietot post var. Tā ka esiet gatavi tam, ka izvēlnes Lielais gavēnis ir jums būs nepieciešams, lai veiktu iepriekš.
Tātad, pēc ilgām 7 nedēļas, jums vajadzētu tabu uz šādiem produktiem:
Pie aizliegta produktiem attiecas gaļa. Attiecīgi uz ilgu laiku jums nāksies aizmirst par отбивных, kotletes, pelmeņi. Aizliegta arī visa veida gaļa: liellopu gaļa, vistas, truši. Neskatoties uz to, ka mūsdienu колбасе un сардельках tagad nav sastopama gaļas, labāk gavēņa laikā to nedrīkst ēst.
Par olu arī nāksies aizmirst. Tāpēc, ja jūsu mīļākais ēdiens brokastis ir omlete, jums būs jāmaina savas garšas paradumus un ēst kaut ko citu.
Fani pieniņu, кефиров, siera un jogurta ir grūti laiki. Jo pēc šiem produktiem ir stingri aizliegta. Pie šīs kategorijas produktiem attiecas krējums, krēmi, iebiezināto pienu un citus ēdienus kuriem ir pat pārstrādātu pienu.
Sviestu, olīveļļu, saulespuķu eļļu lietot arī nevar.
Iespējams, ka daudziem būs grūti izdzīvot aizliegums zivis. Nekādu laša, карасей un karpas uz jūsu galda nevajadzētu būt.
Izbailēs šādas stingrākas prasības, jūs varat domāt, ka uz tik ilgu laiku jums būs liegta iespēja ēst visiem produktiem. Tomēr, tas nebūt tā nav, jo jūsu rīcībā paliek augļi, dārzeņi un ne tikai viņi. Bet par to mazliet vēlāk.
Kā mēs teicām iepriekš, visvairāk stingri noteikumi Gavēņa attiecas uz pirmās un pēdējās nedēļas. Un tomēr vidū gavēņa jūs sagaida ne tās vienkāršākās testu.
Tikai sausu ēdienu, tas ir, bez pievienojot mērci un dažādu eļļu var ēst laikā jūsu pirmajā, ceturtajā un septītajā nedēļā. Visi ēdieni, kas būs uz jūsu galda šīs nedēļas vajadzētu būt aukstu vai istabas temperatūras. Tas ir, nekādas iesildīšanās nevajadzētu būt.
Citās nedēļas laikā var mierīgi ēst vārīti dārzeņi un citi pārtikas produkti, kas pagatavoti tādā veidā.
Lielajā piektdienā, jūs varēsiet ēst tikai sauso barību.
Sestdien, dienu pirms Lieldienu atļauts ir vārīti produkti.
Nedēļas nogalē visu septiņu nedēļu laikā jūs varat atļauties nobaudīt zivju. Tikai tas būtu viegli, tas ir peldēt jūsu tuviniekiem ūdeņos.
Ievērojot gavēni, jums vajadzētu izveidot savu profilu, tas ir, veikt pārtikas stingri noteiktās stundās.
Un neaizmirstiet, ka jums ir atļauts dzert ūdeni bezgalīgas summas.
Teikt, ka gavēnis ir pagaidu pāreja uz veģetāru pārtiku nevar. Tā kā jūsu rīcībā, neskatoties uz stingriem ierobežojumiem, ir atrodams liels daudzums noderīgas pārtikas produktiem.
Gavēņa laikā jūs выручат sēnes. Šajā gadījumā nav svarīgi, kādā veidā jūs to ēdat, ir pieļaujama ēšana žāvētas, vārītas un marinēti sēnes.
Jūs varat arī baudīt gardus вареньями no dažādām ogām, vēlams, lai tā būtu pagatavots no meža ogām, bet tas nav būtiski.
Bagātināt savu organismu ar nepieciešamajiem vitamīniem jums būs iespēja, izmantojot dabīgo sulu no augļiem, dārzeņiem un zaļumiem.
Dažādu dārzeņu marinēti gurķi jums neļaus nomirt no bada gavēņa laikā. Tāpēc ar prieku ēd gurķīšus, перчик un tomātus.
Svaigi zaļumi: pētersīļi, selerijas, dilles un skābenes var ēst gavēņa laikā neierobežotā daudzumā.
Jūs varat ēst putras no dažādiem putraimiem. Tikai neaizmirstiet, ka pavārs var tikai uz ūdens un bez eļļas pievienošanas.
Arī jūs varat nobaudīt kalmāriem, krabjiem un garnelēm. Tikai ne ļaunprātīgi izmantot. Viņi ir vajadzīgi tikai, lai papildinātu organismā rezerves olbaltumvielu.
Gavēnis - tas ir tests par vāju mūsdienu cilvēkiem. Mēs lietojam ļoti daudz kaitīgu produktu, взрываем, jo no tiem savu veselību. Bet vienalga katram cilvēkam ir diezgan problemātiski atteikties no ierastās čipsus, saldējumu un citiem civilizācijas labumiem. Lielais gavēnis ir dota cilvēkiem, lai tie spētu jāpārdomā vērtības dzīvē.
Pirms pieņemt post ieteicams konsultēties ar ārstu. Vienkārši cilvēkiem ar язвенными slimības kuņģa-zarnu trakta un citām slimībām nevajadzētu mainīt savus uztura ieradumus stingrākas.
Grūtniecēm un tiem, kas tikai izņēma gaismas mazs brīnums, nevajadzētu pilnībā izturēt stingru gavēni. No kādiem pārtikas produktiem tās var atteikties, bet tas nedrīkst kaitēt mazulim.
Pieņemt lēmumu gavēt cilvēks ir pats. Jums tas nav jādara, atkārtojot kādu citu. Šī vēlme ir jānāk no cilvēka dvēseles.
Cik ilgs Lielais gavēnis pirms Lieldienām?
Ilgums šajā amatā ir pietiekami liels: veselas septiņas nedēļas. Tas nozīmē, ka katrs ticīgs cilvēks ir jāievēro stingri noteikumi par pārtikas apmēram divus mēnešus. Pa šo laiku pie neapstrādāti cilvēku var ne reizi parādīties domas pārtraukt iesākto, bet šo lietu nedrīkst mest. Zināmā mērā post mūsdienu cilvēkiem ir smags pārbaudījums. Taču, tikai izejot jūs varat atrast to spēku. Tāpēc tuning līdz ar pozitīvu noskaņu un labu garastāvokli, lai reāli var izturēt visu gavēnis, un Lieldienas ar tīru sirdsapziņu baudīt gardu lieldienu куличами.
Galvenie noteikumi Lielā lieldienu gavēņa
Jums vajadzētu mierīgā gaisotnē apzināties, ka visi ierobežojumi, ar kuriem jūs saskaraties šajā amatā, ir saistīti ne tikai ar pārtiku, un pārtikas produktiem. Jums ir veikt dažas ierobežojumi daudzi savas dzīves sfēras:
Kādus pārtikas produktus nedrīkst ēst Lielais gavēnis pirms Lieldienām
Ir produkti, kas nekādā veidā lietot post var. Tā ka esiet gatavi tam, ka izvēlnes Lielais gavēnis ir jums būs nepieciešams, lai veiktu iepriekš.
Centieties iesaistīt stutē visu savu ģimeni, tā jums būs daudz vieglāk ievērot visus noteikumus.
Tātad, pēc ilgām 7 nedēļas, jums vajadzētu tabu uz šādiem produktiem:
Izbailēs šādas stingrākas prasības, jūs varat domāt, ka uz tik ilgu laiku jums būs liegta iespēja ēst visiem produktiem. Tomēr, tas nebūt tā nav, jo jūsu rīcībā paliek augļi, dārzeņi un ne tikai viņi. Bet par to mazliet vēlāk.
Kā pareizi ēst gavēnis pirms Lieldienām?
Kā mēs teicām iepriekš, visvairāk stingri noteikumi Gavēņa attiecas uz pirmās un pēdējās nedēļas. Un tomēr vidū gavēņa jūs sagaida ne tās vienkāršākās testu.
Tikai sausu ēdienu, tas ir, bez pievienojot mērci un dažādu eļļu var ēst laikā jūsu pirmajā, ceturtajā un septītajā nedēļā. Visi ēdieni, kas būs uz jūsu galda šīs nedēļas vajadzētu būt aukstu vai istabas temperatūras. Tas ir, nekādas iesildīšanās nevajadzētu būt.
Citās nedēļas laikā var mierīgi ēst vārīti dārzeņi un citi pārtikas produkti, kas pagatavoti tādā veidā.
Lielajā piektdienā, jūs varēsiet ēst tikai sauso barību.
Sestdien, dienu pirms Lieldienu atļauts ir vārīti produkti.
Nedēļas nogalē visu septiņu nedēļu laikā jūs varat atļauties nobaudīt zivju. Tikai tas būtu viegli, tas ir peldēt jūsu tuviniekiem ūdeņos.
Ievērojot gavēni, jums vajadzētu izveidot savu profilu, tas ir, veikt pārtikas stingri noteiktās stundās.
Un neaizmirstiet, ka jums ir atļauts dzert ūdeni bezgalīgas summas.
Kādi produkti ir atļauts laikā Lielā lieldienu gavēņa
Teikt, ka gavēnis ir pagaidu pāreja uz veģetāru pārtiku nevar. Tā kā jūsu rīcībā, neskatoties uz stingriem ierobežojumiem, ir atrodams liels daudzums noderīgas pārtikas produktiem.
Gavēņa laikā jūs выручат sēnes. Šajā gadījumā nav svarīgi, kādā veidā jūs to ēdat, ir pieļaujama ēšana žāvētas, vārītas un marinēti sēnes.
Jūs varat arī baudīt gardus вареньями no dažādām ogām, vēlams, lai tā būtu pagatavots no meža ogām, bet tas nav būtiski.
Bagātināt savu organismu ar nepieciešamajiem vitamīniem jums būs iespēja, izmantojot dabīgo sulu no augļiem, dārzeņiem un zaļumiem.
Dažādu dārzeņu marinēti gurķi jums neļaus nomirt no bada gavēņa laikā. Tāpēc ar prieku ēd gurķīšus, перчик un tomātus.
Svaigi zaļumi: pētersīļi, selerijas, dilles un skābenes var ēst gavēņa laikā neierobežotā daudzumā.
Jūs varat ēst putras no dažādiem putraimiem. Tikai neaizmirstiet, ka pavārs var tikai uz ūdens un bez eļļas pievienošanas.
Arī jūs varat nobaudīt kalmāriem, krabjiem un garnelēm. Tikai ne ļaunprātīgi izmantot. Viņi ir vajadzīgi tikai, lai papildinātu organismā rezerves olbaltumvielu.
Kam nevar ievērot gavēni?
Gavēnis - tas ir tests par vāju mūsdienu cilvēkiem. Mēs lietojam ļoti daudz kaitīgu produktu, взрываем, jo no tiem savu veselību. Bet vienalga katram cilvēkam ir diezgan problemātiski atteikties no ierastās čipsus, saldējumu un citiem civilizācijas labumiem. Lielais gavēnis ir dota cilvēkiem, lai tie spētu jāpārdomā vērtības dzīvē.
Pirms pieņemt post ieteicams konsultēties ar ārstu. Vienkārši cilvēkiem ar язвенными slimības kuņģa-zarnu trakta un citām slimībām nevajadzētu mainīt savus uztura ieradumus stingrākas.
Grūtniecēm un tiem, kas tikai izņēma gaismas mazs brīnums, nevajadzētu pilnībā izturēt stingru gavēni. No kādiem pārtikas produktiem tās var atteikties, bet tas nedrīkst kaitēt mazulim.
Pieņemt lēmumu gavēt cilvēks ir pats. Jums tas nav jādara, atkārtojot kādu citu. Šī vēlme ir jānāk no cilvēka dvēseles.