Kā atjaunot mikrofloru pēc antibiotiku lietošanas?
Kad mūsdienu farmakoloģijas attīstībā ārsti cenšas pēc iespējas retāk izrakstīt antibiotikas, atrodot viņiem alternatīvu starp mazāk drošiem līdzekļiem, Tomēr dažreiz to mērķi nav iespējams izvairīties. Antibiotikas ir spēcīgs postošu ietekmi uz slimību izraisošās baktērijas. Bet, diemžēl, to ietekme tiek atņemtas selektivitāti. Un viņi ar vienādu spēku nogalina un kaitīgu mikroorganismu, un noderīgus iedzīvotājiem mikrofloras, piemēram, bifidobaktērijas un laktobaktērijas. Pat īss lietojot antibiotikas izjauc zarnu mikrofloras sastāvs, sekas tam var kļūt par attīstību, slimībām, kuņģa-zarnu trakta darbību un samazina kopējo imunitāti.
Tautā saka, ka antibiotikas noved pie дисбактериозу. Bet medicīna nezina šīs slimības. Termins "disbakterioze" ārsti veic gadījumos, kad runa ir par pārkāpumu zarnu mikrofloras un дисбалансе starp noderīga un patogēnajiem mikroorganismiem.
Mēs reti aizdomājamies par to, bet no 3 līdz 5 kg kopējā svara, cilvēka svars ir baktērijas, kas dzīvo pieaugušo organismā. Veseliem cilvēkiem 90% no kopējā daudzuma mikroorganismu veido labvēlīgas baktērijas, un tikai 10% - kaitīgi. Tas ir normālas attiecības.
Saņemot antibiotikas, aina mainās. Iet bojā arī slimību izraisošas baktērijas, pret kurām, patiesībā, назначался antibiotika, un kopā ar viņiem iet bojā dabiskā vide organisma. Uzreiz pēc atveseļošanās cilvēks nejūt, ka viņa organismā notikušas nevēlamas izmaiņas, un uzskata sevi par veseliem. Bet pirmajās dienās un nedēļās pēc antibiotiku lietošanas populācija patogēnās baktērijas zarnās strauji aug, bet, piemēram, noderīgu mikrobi nav apveltīti ar spēju uz tik strauju vairošanos un atjaunošanos.
Saprast, ka jums sākas disbakterioze, var par tādām pazīmēm, kā meteorisms, pastāvīga rīboņa vēderā, gremošanas traucējumi krēsla, kad cal iegūst zaļganu krāsu, un ir ļoti nepatīkama smaka. Ja nepievērš uzmanību šiem simptomiem, stāvoklis var pasliktināties. Reibumā pavairo ar patogēnai зажгутся zarnu sieniņas ar visām iespējamām nepatīkamām sekām.
Lai nekaitētu pašas organismam, ir nepieciešams ne tikai zināt, kā atjaunot zarnu trakta mikrofloru pēc antibiotiku lietošanas, bet arī aizsargāt organismu vēl projektēšanas stadijā zāļu lietošanas.
Neatkarīgi no tā, piešķirts slimniekam tabletes vai injekcijas, jārūpējas par organismā, lai samazinātu kaitējumu, kas nodarīts ar antibiotikām. Vienlaikus ar to no pirmās dienas nepieciešams lietot homeopātisko aizsardzības līdzekļiem, kas nostiprina imunitāti un aknas. Saņemot antibiotikas slodze uz šo iestādi palielinās, aknu nākas izvadīt no organisma daudz vairāk sadalīšanās produktu, nekā pirms slimības, un viņai ir nepieciešams, lai palīdzētu.
Atbalstīt aknas palīdzēs uzlējumus no asinszāles, aromātu vai kumelīšu (1 ēdamkarote sausā garšaugu uz grīdas litri ūdens - trīs reizes dienā pa pus glāzei pusstundu pirms ēšanas), sakņu novārījums peonijas (1 ēdamkarote uz grīdas litri ūdens, lietot pa 1 ēdamkarotei pirms ēšanas). Noderīga būs arī zāles, saudzīgi iedarbojas uz šo iestādi, piemēram, Эссенциале Forte. Bet noteikti konsultējieties ar savu ārstu, lai viņš lika, cik saņemtie jums antibiotikas ir savienojamas ar citiem līdzekļiem, ar kurām jūs plānojat izmantot.
Zarnu trakta mikrofloru atbalstīs produktiem, kuros ir liels skaits laktobaktēriju. Pirmkārt, tie ir dabīgi piena produkti. Salds биойогурты un jogurti, pievienojot ogu, riekstu musli un nesatur derīgo laktobaktēriju, tāpēc laikā antibiotiku labāk dot priekšroku rūgušpiena, kefīra, dzērienu Наринэ. Ļoti noderīga rūgušpienu, ko pašrocīgi. Paņem litru dabīgā piena, pievienojiet ēdamkaroti krējuma, labi samaisīt un atstāt grūtsirdīgs cilvēks istabas temperatūrā. Pēc dažām stundām piens скиснет, kļūs par biezu, tad to vajag nolikt ledusskapī un dzert pa 1 glāzei pusstundu pēc katras ēdienreizes.
Rūpēties par savu organismu ir nepieciešams, lai visa perioda laikā antibiotiku lietošanas. Pēc atveseļošanās nepieciešams 1-2 mēnešus sekot līdzi kopējo organisma stāvokli. Šajā laikā pats galvenais - imunitātes stiprināšana. Atjaunot mikrofloru pēc antibiotiku palīdzēs drošu un pareizu uzturu. Atsakieties no raupja un smagu ēdienu, pirmkārt, fast food, čipsi, saldās gāzētie dzērieni, alkoholiskos dzērienus un cigaretes. Priekšroka ēšanas dot auzu, zivis, gaļu, dārzeņus un augļus katru dienu patērē veselīgu skābpiena produkti.
Ja pazīmes disbakteriozes dos par sevi zināt, nav pretrunā ar medicīnisko izmeklēšanu, kas atklāj, kādas tieši baktērijas trūkst organismam. Ārsts izrakstīs tādas zāles, kas veicinās attīstību ķermeņim un приостановят patogēno baktēriju attīstību.
Pilnīgi nomierināties būs iespējams tikai tad, kad jūs redzēt spogulī savu atspulgu, vieglu sārtumu uz vaigiem un spīdīgi задорными acīm. Absolūti vesela āda un patīkamu sejas krāsu ir pazīmes tam, ka disbakterioze jums nedraud.