Biezi, zīdaini mati - veselības pazīme visa organisma. Bet ne katrs var lepoties ar ideālu frizūru. Dažreiz paātrināta matu izkrišana izraisa hroniskas slimības, dažreiz - iedzimtība. Laiks baldness - rezultāts ir nepareiza dzīvesveida (jā-jā, tas arī spēlē lomu). Tomēr ir maz laika pārbaudītas metodes, kas var palīdzēt jums uzlabot matu augšanu, stiprina to struktūru un vienlaikus atbrīvoties no dažām slimībām, galvas ādas. Tieši par tiem arī būs runa šajā rakstā.
Kas ietekmē matu augšanu?
Zinātnieki un ārsti jau sen ir izpētījuši, ka matu augšanas ātrumu individuāla. Lielākajai daļai cilvēku mati ataug par 1 - 2 cm mēnesī. Matu augšanu laika gaitā var palēnināt, jo bioloģiskos organisma īpatnībām. Turklāt uz valsts galvas apmatojuma daļā arī ietekmē:
personas dzīvesveidu;
kvalitātes matu kopšanas līdzekļi;
sabalansētu uzturu;
stāvokli, nervu un endokrīno sistēmu.
Krasas temperatūras maiņas, kas atkarīgi no smēķēšanas, tabakas un alkohola lietošana ir negatīva ietekme uz matu struktūru. Tāpēc, ja jūs vēlaties, lai uzlabotu matu augšanu uz galvas, jums nāksies šķirties no cigaretēm un apmācīt sevi valkāt galvassegu laikā, ziemas sala vai vasaras karstuma.
Kā veicināt matu augšanu?

1. Regulāri lietojiet vitamīnus. Ne vienmēr ir kā tabletes vai sīrupu, var vienkārši pielāgot savu ēdienkarti. Mēģiniet ēst vairāk augļu un dārzeņu, jūras veltēm, riekstiem. Tā vietā, augu eļļu vislabāk izmantot olīveļļu. No dzērieniem var ieteikt piens un zaļā tēja.
   Uzlabo matu augšanu un palīdz masāža galvas ādu. Tas stimulē asins plūsmu uz matu sīpoliem, attiecīgi pēdējos saņem vairāk barības vielu un skābekļa. Veikt šādu masāžu var veikt patstāvīgi, tas nemaz nav grūti.
   Rūpīgāk izvēlēties kosmētiku. Lietojiet tikai kvalitatīvus šampūniem un balzāmu. Pateikt, kāda tieši šampūns ir piemērots tieši jūsu matu tipam, var profesionāli stilisti vai ārsti.
   Matu stiprināšanai ir nepieciešams lietot speciālas maskas. Tos var iegādāties veikalos un aptiekās vai arī pagatavot pats. Dažas tautas receptes pēc savas efektivitātes necik neatpaliek kosmētikas produktus no labākajiem ražotājiem.
   Tautas receptes, lai stiprinātu matu
   Sinepju maska
   Kefīrs - 1 glāze.
   Sausa sinepes - 1 ēdamkarote.
   Jēls olas dzeltenums - 1 gab
   Sajauciet visas sastāvdaļas un uzklājiet masku uz mitriem matiem. Galva jātur siltumā, tāpēc ieteicams замотать viņas махровым dvieli. Pēc 20 minūtēm masku noskalo ar tekošu ūdeni.
   Novārījumu biškrēsliņi
   Biškrēsliņš (sasmalcināts) - 2 ēdamkarotes.
   Ūdens - 1 litrs.
   Vāra biškrēsliņš verdošā ūdenī 8 - 10 minūtes, gatavu novārījumu izkāst un atdzesēt. Samitrināt matus ar iegūto šķīdumu 1 reizi dienā.
   Dadžu eļļa
   Pirms gulētiešanas galvas ādā ieberzē nedaudz репейного eļļas, tad замотать mati махровым dvieli. No rīta izmazgāt galvu parastā veidā. Procedūru atkārtot ne biežāk kā 2 reizes nedēļā.