Skaists un vienmērīgs iedegums var novest no jūras - komplektā ar магнитиками un labu garastāvokli. Un tas, iespējams, ir labākais variants. Bet ja jūra ir tālu (un pirms atvaļinājuma - arī tālu), bet uz ielas rudens auksto vēju vai ziemas стужа, lielisks veids, kā veikt skaistumkopšanas un piešķirt ādai toni - no bronzas laikmeta līdz šokolādes - kļūs solārijs.
Tomēr viennozīmīgas domas par attiecību labumu/ļaunumu mākslīgās saulītes nav, pat pie profesionāļiem. Vai var sauļoties tur vispār ir, bet ja var, tad cik bieži drīkst apmeklēt solāriju? Viss ir labi ar mēru - šis apgalvojums ir lieliski piemērota, ja runājam par sauļošanos solārijā. Atlicis tikai noskaidrot, kāda tad ir šis pasākums? Atbilde uz šo jautājumu būs atkarīga no daudziem apstākļiem.
Ja lampas solāriji ir vecs, jā un aprīkojums ir diezgan vecs, pareizākā būs atbilde: "neiet vispār". Pareizo solārijs - vertikālais, ar обдувом, ar izsmidzināšanas ūdens mākoni un ar augstumā apakšējām lampām (šajā gadījumā apakšstilba arī saņems savu devu, pigmenta un nepaliks contrastingly balto smilšu).
Tiek uzskatīts, ka bez kaitējuma veselībai var atļauties divdesmit seansiem gadā. Tas ir, sanāk divi kursi pēc desmit seansiem vai pat trīs - seši-septiņi.
Starp походами solāriju jānotiek divas-trīs dienas, jo tas ir laiks, iedegums paspēs izpausties, un nākamais seanss tikai nostiprinās. Ja pašiem veikt šīs procedūras, dienas, āda vēl nav paspējusi "atgūties pēc ultravioletā starojuma iedarbības un pat standarta un der pēc visiem parametriem skaitu minūtes, "vakardienas raugs", var dot apdegumu. Tā ka pauzes starp solārija apmeklēšanas vienkārši nepieciešams.
Principā šī metode izskatās diezgan pamatoti, bet, diemžēl, tas nav ņemts vērā, ir ļoti svarīgs un noteicošs faktors - tips un ādas krāsu. Protams, ka laiks sauļošanās seansu skaits ir atkarīgs vispirms no tā.
Светлокожим un daudz blondīnes (protams, dabīgā), kas attiecas uz скандинавскому tipa, sauļoties nepieciešams ļoti uzmanīgi. Tie ir viegli обгорают, un viņiem tiešām grūti, lai iegūtu vienmērīgu iedegumu. Ja jūs izturaties pret šim tipam, sāciet ar trīs-četras minūtes un dariet pauzes ne mazāk kā trīs dienas, no reizes uz reizi palielinot laiku ne vairāk kā par vienu minūti. Vairāk par sešām minūtēm palikt ultravioletā gaismā jums nav vērts. Ja jums piedāvā par pirmā seansa uzreiz 7-8 minūtes un apgalvo, ka šajā solārijā var sauļoties un visi 15 - tūlīt ejiet prom. Tas ir solārijs ar vecām lampām.
Рыжеволосым meitenēm ar ļoti gaiša, gandrīz mirdzošu ādu un bagātīgi vasaras raibumiem no solārija apmeklējuma ir nepieciešams atturēties. Skumji, bet neko nepadarīsi - iespēja iegūt apdegumu šajā gadījumā ir vairākas reizes lielāks nekā iespēja iegūt vienmērīgu iedegumu.
Kur vairāk paveicās meitenēm, eiropas tipa - ar diezgan gaišu ādu un matu krāsu русого līdz каштанового. Viņi var atļauties sākt ar piecu minūšu un galu galā novest līdz septiņi vai pat astoņi. Iedegums būs vienmērīgs un skaists. Bet ikdienas seansus un tiem ir kontrindicēta. Apmeklēt solāriju, ir vērts vismaz pa dienu.
Šķiet, tiem, kam āda ir tumša, sauļošanās un vispār ne pie kā - viņas tonis ir tāds pats kā citām meitenēm gaišu ādu pēc desmit seansi solārijā. Bet ja jau tāda vēlme ir radusies, sākt procedūru, labāk ar septiņām minūtēm. Vairāk nekā piecu seansu diez vai vajadzēs - iedegums uz šādas ādas tiek uzklāts ātri un vienmērīgi.
Lemjot par to, cik bieži drīkst apmeklēt solāriju tieši jums, ņemiet vērā visus faktorus: ādas īpatnības, laika intervāls starp seansiem, skaitu minūtes - un tajā pašā laikā tally "gada normu", pārsniegt tās nav vērts.
Neaizmirstiet, apmeklējot solāriju izmantot ar visiem nepieciešamajiem aizsardzības līdzekļiem - ķermeņa krēms, cepurīte, īpašu punktus un uzliku uz sprauslas. Un tad šī procedūra būs tikai un vienīgi uzlabo imunitāti un veselību veicinošu.