Kāda meitene sapņo sagaidīt vasaru ir apbruņota? Kad zilā mākoņiem debesis tikai un redzams, ka zeltaina, veselīga kvēle saule, vēlāk koriģēt ar pašreizējo laika apstākļiem. Bezcerīgi baltas kājas, āra vispārējai apskatei ultra īsiem šortiem, slikti saskan ar tropisko karstumu. Parūpēties par savas ādas bojājumi ir nepieciešams jau iepriekš, kamēr vēl vasara nav radījušas pilnu spēku un nav pārvērta tevi no Sniegbaltītes, Краснокожую meitene izbijusies skatās uz pasauli no zem saulesbrillēm.
Nekā labs solārijs?
XXI gadsimtā iegūt skaistu iedegumu var jebkurā gada laikā, nebraucot ārpus savas dzimtās pilsētas. Tas agrāk visi tiecās uz Dienvidiem, par saviem gabaliņš melnā laimes. Šodien var droši nosauļoties līdz vēlamajam stāvoklim, nepārtraucot no ierastās dzīves. Pietiek tikai tikt skaidrībā ar to, kā pareizi staigāt uz solāriju, kas atrodas netālu no jūsu mājām, darbu, vai iecienītāko veikalu.
Interesanti, ka mākslīgais iedegums ir ne tikai lieliska alternatīva dabas - viņš vēl un atzīts ārstiem vairāk noderīgs, ņemot vērā ka tajā nav kaitīgo gamma starojumu.
Galvenie noteikumi solārija apmeklējuma

1. Pirmais seanss solārijā nedrīkst ilgt vairāk par trim-četrām minūtēm. Ar laiku uzturēšanās termiņš saskaņā ar mākslīgo sauli var pakāpeniski palielināt, līdz tas sasniedz desmit minūtes. Vairāk par šo termiņa sauļoties nav ieteicams.
   Apmeklēt solāriju, vēlams, ne biežāk kā vienu reizi trīs dienas - ādai nepieciešams laiks, lai atpūsties un nostiprināt iegūto iedegumu.
   Pirms solārija apmeklēšanas nepieciešams attīrīt ādu no dekoratīvās kosmētikas un дезодорирующих līdzekļiem. Tie var saturēt saules filtrus, kas neļaus jums nosauļoties.
   Lai iegūtu vienmērīgu un skaistu krāsu ir ieteicams mitrināt ādu ar speciāliem līdzekļiem. Ja jūs vēlaties pareizi staigāt uz solāriju, lai nosauļoties, konsultējieties ar darbiniekiem par tēmu krēmu lietošanas un saules kapsulas ar atbilstošu jūsu ādas tipam UV-filtriem.
   Sauļošanās laikā, parūpējieties par aizsardzību savām acīm (izħemt kontaktlēcas, ja izmantojat tos; uzlieciet saulesbrilles vai speciālu pārsēju), mati (tie ir noslēptas zem aizsardzības cepurīti), lūpām (lai novērstu izžūšanu maigai ādai palīdzēs higiēniskā lūpu krāsa) un krūšu (to var aizvērt стикерами, kas tiek pārdoti katrā solārijā, vai ar savu, ne ar sintētisku veļu). Tetovētiem ādas, vēlams piesegt, jo tie var выгореть reibumā mākslīgā ultravioletā starojuma.
   Pēc pieņemšanas mākslīgās saules vannas ir nepieciešams mitrināt ādu un organismu, dzerot burkānu vai kādu citu vitamīnu sulas.
   Kam nedrīkst staigāt uz solāriju?
   No solārija apmeklējuma vēlams atturēties cilvēkiem ar problemātisku ādu. Alerģiskās iekaisumu, lielu skaitu dzimumzīmju, plankumiem un rētām ir tiešs kontrindikācijām mākslīgo iedegumu. Nevar pakļaut savu ķermeni zem ultravioletajiem stariem un tiem, kas nesen darīja sejas tīrīšanu vai ir pēcoperācijas rētas.
   Pirms solārija apmeklējuma vēlams painteresēties pie ārsta, vai jums nav iekšējo slimību, kas kavē iegūt jebkura veida sauļošanās. Sievietes, jaunieši līdz 16 gadiem, un pacientiem ar augstu temperatūru un sliktu pašsajūtu, arī vajadzētu atturēties no solāriju.