Vēlaties, lai uzmundrināt - съешьте aprikozes. Viss par ieguvumiem no aprikožu

? Spilgti oranža krāsa ir šo augļu paceļ garastāvokli, bagātīgs микроэлементный sastāvs priecē un dietologiem un terapeiti.
? Aprikozes regulē gremošanu, būdams apveltīts ar vieglu caurejas iedarbību, attīra organismu.
? Pateicoties taukos un пектинам, tajos ietverti, paātrinās izvadīšanas procesu toksisko produktu vielmaiņu un liekā holesterīna.
? Augļi aprikozes satur ļoti daudz kālija. Tāpēc tos iesaka un svaigu, gan žāvētu kā daudzām saslimšanām, sirds un asinsvadu, ieskaitot гипертоническую slimība.
? Uzlējums aprikožu - efektīvs līdzeklis pret tūsku, turklāt, šāds uzlējums lieliski nostiprina nervu sistēmu.
? Novārījums no aprikozēm, bagāts ar vitamīniem, tonizē zarnu trakta darbību.
? Aprikožu piens - ir lielisks nomierinošs līdzeklis, ja ir klepus un икоте.
No aprikozēm var pat zupu pagatavot

Zupa no svaigām aprikozēm. Recepte

Nepieciešams: 300 g aprikozes, 1/2 glāze cukura, 1 citrona sula, 3 l ūdens.
Gatavošanas procesā
Aprikozes nomazgā, izņem kauliņus, sadalīt pa бороздке uz pusēm, pusi no augļiem pārlej ar ūdeni, vāra, kamēr mīksts un noslaucīt kopā ar novārījumu caur sietu.
Atsevišķi novāra ūdenī palika aprikozes, noņemt no tiem ādiņu un nolaist biezeni. Pievieno cukuru, citrona sulu, uzvārīt.
Pasniegt karstu vai aukstu.