Veselības punkta sejas masāža

ĀRSTNIECISKĀ MASĀŽA, SEJAS

Komplekss masāžas kustībām, lai bioloģiski aktīvo punktu sejas un galvas

Āda aizsargā mūs no dažādām kaitīgām ārējām ietekmēm un ir ļoti sarežģīta struktūra, pateicoties kurai viņa ir iesaistīta daudzos procesos (maiņas, elpošanas, рецепторных un citu) darbību mūsu organismā. Tas ir iemesls, kāpēc, sniedzot jebkādu ietekmi uz mūsu ādu, mēs iedarbojamies uz visu organismu kopumā.
Kas attiecas uz sejas masāžas, tad tas labvēlīgi ietekmē asinsrites aktivizāciju, kā arī labvēlīgi iedarbojas uz sejas muskuļus, palīdz intensīvu limfas atteci, kas, savukārt, veicina toksīnu izvadīšanu no organisma toksīnus, uzlabo asinsriti, kā arī uzlabo ādas audu piesātināšana ar skābekli un dažādām barības vielām.
Turklāt, masāža atslābina un nomierina saspringtus muskuļus, noņem atmirušās ādas plēksnes, ādas, un pateicoties tam uzlabojas ādas elpošana. Ja audos, ādas aktīvi cirkulē asinis, tie saņem pietiekami daudz uztura un vielmaiņas procesi norit vajadzīgajā līmenī, tad tas būs ilgi palikt jaunai, skaistai un veselai.
Bioloģiski aktīviem punktiem (WAT pho) - tā ir ķermeņa daļas vai personas, kurām ir asins, limfas un nervu kanāli iet tuvāk viens otram. Viņu masāža palīdz aktivizēt asinsriti galvas smadzenēs, uzlabo limfas atteci, normalizē asinsspiedienu, kā arī var palīdzēt atgūt redzi un dzirdi.
Bez tam, masāžas kustības uzlabo asinsriti pirkstu galiem, kas tieši saistītas ar smadzenēm. Tādējādi tajā tiek veikti procesi, nomierināšanai un relaksācijai.
Nepieciešams tikai nedaudz spiest uz katru bioloģiski aktīvo punktu rādītājpirkstu vai pirkstu, zeltnesi 8-10 reizes. Attēlos zemāk var redzēt aptuveno atrašanās vietu bioloģiski aktīvo punktu.
Svaigas punktu, kas atrodas pie deguna spārnu, kas atbild par elpošanu un ožu. Masējot tos, jūs облегчаете sev elpošanu saaukstēšanās laikā. Arī tie veicina sasprindzinājuma noņemšanu ar muskuļu vaigiem (skat. att.).

Attēls. Svaigas punktu pie deguna spārnu
Svaigas punkta, kas atrodas pie iekšējā stūra acs (uz sānu sienas deguna), tiek saukti par "точкми jaunības". Viņu masāža palīdz uzlabot redzi (skat. att.).

Attēls. Svaigas punktu jaunības"
Punkts hipofīzes, vai "trešā acs" atrodas uz viduslīnijas pieres, nedaudz virs uzacīm. Tā stimulē hipofīzi, kas koordinē visas endokrīnās sistēmas organisma procesus (skat. att.).

Attēls. Punkts hipofīzes, vai "trešā acs"
Vidējā zoda līniju padziļināt zem apakšā lūpu, ir punkts, kas palīdz izvadīt no organisma toksīnus, kā arī atbild par muskuļu relaksācija sejas apakšējās daļas (skatīt attēlu).

Attēls. Punkts, relaksējoša apakšējo sejas daļu
Citas pāru vietas atrodas deniņos, savienojuma vietā uz pieres, deniņu un sphenoid kaulu.
Masējot tos, jūs palīdzēsiet mazināt spriedzi ar tuvākajiem pie šiem punktiem muskuļus. Bez tam, šī masāža veicina asins piegādi galvas un muguras smadzeņu, stiprinātu darba hipofīzes, kā arī labāku darbību acu (skat. att.).

Attēls. Svaigas punktu sānos
Vēl dažas svaigas vietas atrodas pie козелков ausīm. Tos atrast ir pavisam viegli: atverot muti, jūs atradīsiet mazas bedrītes pie козелков ausīm - viņiem ir šie punkti. To veicina sasprindzinājuma noņemšanu ar muskuļu žokļu un vaigu kauliem, kā arī uzlabo dzirdes (skat. att.).

Attēls. Svaigas punktu pie козелков ausīm
Citas pāru punktu atrodas pie galvaskausa pamatnes zem затылочными буграми. Ietekme uz tiem veicina atslābināšanos tā saukto "сухожильного slam", kā arī uzlabo asins cirkulāciju galvas smadzenēs.
Viņiem arī nav grūti atrast, ja rokas ar переплетенными pirkstiem uz skausta un masēt tās vietas, uz kuras ir nokļuvušas thumbs (skat. att.).

Attēls. Svaigas punktu pie galvaskausa pamatnes

Vēl viens punkts, kas atrodas savienojuma vietā galvaskausi ar mugurkaulu. Viņas masāža labvēlīgi ietekmē redzi, uzlabojot to un to, atslābina sejas muskuļus. To var atrast, ja ir vadīt pirkstu pa ложбинке uz kakla aizmugurējās virsmas līdz brīdim, kamēr pirksts nav nonāks galvaskausa pamatnes (skat. att.).

Attēls. Punkts savienojuma vietā galvaskausa un mugurkaula
? Masāža ar bioloģiski aktīvo punktu - ļoti iedarbīgs veids, kā atjaunot ne tikai ādas stāvokli, bet arī organismu kopumā. Tādas iedarbības rezultātā jūs iegūstat ne tikai ādas liftings, bet arī uzlabos garastāvokli un imunitāti.
Lai uzlabotu asinsriti sejas ādas, ir nepieciešams ar vieglām apļveida kustībām masēt septītais kakla skriemelis pulksteņrādītāja virzienā un pēc tam pretēji tam. Šo masāžu jūs ne tikai uzlabosiet asinsriti audos sejas ādu, bet arī aktivizējiet asins cirkulāciju galvas smadzenēs un acīs (skat. att.).

Attēls. Punkts septītajā kakla позвонке