Par ārstnieciskā iedarbība sāls vannas uz cilvēka organismu ir zināma jau ļoti sen. Daudzu gadsimtu laikā sāli izmanto, lai pagatavotu vannu, kas sniedz spēcīgu atveseļošanās un kosmētiskās efektus.


Sāls vannas


Mūsdienu pētījumi apstiprina izmantošanas efektivitāte sāļu dabisko izcelsmi atveseļošanās un ārstniecības nolūkos. Speciālisti aktīvi izmanto vannas, pievienojot soleil, lai veicinātu vielmaiņas procesus organismā, uzlabo asinsrites, noņem muskuļu spriedzi. Sāls vannas ir ļoti labvēlīgi iedarbojas uz nervu un balsta sistēmu cilvēkam, kas ir lieliska profilakse radikulīta un osteohondrozi. Turklāt, tie ievērojami samazina risku saslimt ar saaukstēšanās slimībām.
Šobrīd popularitāti sāls vannas sievietēm nav nejauša, un paskaidrots, piemērojot sāls kosmētiskām procedūrām, kas veicina ādas reģenerāciju, kā arī cīņā ar celulītu un lieko svaru. Svarīgi faktori ir pieejamība piemērošanu un iespēja procedūru veikšanai mājas apstākļos. Izmantojot integrētu efektīvai iedarbībai uz organismu, sāls vannas - tā ir īsta mini kūrorts mājās.
Ir ļoti svarīgi, lai vannas izmantot "pareizo" sāls. Pārdod tagad daudzos veikalos un aptiekas punktos sāls ir izgatavota, pamatojoties uz dabas akmens un jūras sāls. Lai izvairītos no nevēlamas alerģiskas reakcijas, ieteicams piesardzīgi izturēties pret sāls koncentrātu, kuru savā sastāvā ir dažādas parfimērijas piedevas un krāsvielas. Minerālvielu sastāvs, kas ir jūras sāls, kas ir unikāls. Galveno lomu sastāvā koncentrāta izdala joda-broma un хлоридно-nātrija sāls, izmantot to ir nepieciešams saskaņā ar instrukciju.
Sāls vannas var būt gan karstas, gan aukstas, ar dažādu koncentrāciju sāls šķīduma. Ūdens temperatūra un sāls koncentrācija nosaka nepieciešamo kosmētisko, profilakses vai ārstniecības efektu. Mājas apstākļos temperatūra ūdens-sāls šķīduma būtu optimāls, ne vairāk par 38°C. Ja to ilgums vannā, var ierobežot intervālu 10-20 minūtes. Vēlamais rezultāts parasti tiek sasniegts, kurss 10-15 vannas veikti regulāri, katru otro dienu.
Lai iegūtu kosmētikas vai medicīnas ietekmi uz vienu vannu izmanto ne vairāk kā 100-250 g sāls, vai par 10-25 g uz litru ūdens. Ārstnieciskais efekts tiek panākts, piemērojot vairāk koncentrētus šķīdumus, kad uz vienu vannu, tiek izmantota līdz 1 kg sāls.
Jāatceras, ka, piemērojot sāls vannas ar ārstnieciskiem mērķiem, prasa konsultācijas ar ārstu, kas nosaka indikācijas un kontrindikācijas, lietderību piemērošanu, kā arī koncentrāciju sāls, ūdens temperatūru un ilgumu vannā.
Ar pienācīgu piemērošanu sāls vannas ir ļoti labvēlīga ietekme uz vispārējo fizisko cilvēka stāvokli un palīdz būtiski uzlabot organisma aizsargspējas.