Ēteriskās eļļas vannas

Ēterisko eļļu ārstnieciskās vannas
Pēdējā laikā lielu popularitāti sāka lietot ēteriskās eļļas. Vannas pievienojot tādu eļļu var kļūt par alternatīvu zāļu kompensācijām. Lai pagatavotu vannu ar ēterisko eļļu, nepieciešams pievienot ūdeni dažus pilienus eļļas. Ūdens temperatūra, lai sasniegtu relaksējošu efektu, būtu patīkami silts, lai gūtu tonizējošu efektu - no nedaudz atdzist līdz ar aukstu. Pēc vannas ar eļļām duša, varat nepieņemt. Ārstniecības mērķiem ir sekot ieteikumiem receptes pa ūdens temperatūra atlases un eļļu.
Kokosriekstu eļļa ir paredzēta galvenokārt, lai sausai ādai. Nepieciešams bieži pieņemot vannu, kā hlorēta ūdens ir ļoti sausina ādu. Turklāt, lai pievienotu eļļas vannas ūdenī, to var uzklāt uz sejas ādu un matus, pirms lēmuma vannas.
Avokado eļļa ir maigi attīra poras un tādēļ ir piemērota jutīgai ādai. Eļļa ir bagāta ar vitamīniem, tāpēc lietot to nevajag bieži un nelielās devās, citādi var būt pretējs efekts, jo vitamīna pārdozēšana var beigties ar spēcīgu tūsku.
Jojobas eļļa atjauno dabīgo skābju līmeni - bet,-galveno ādas līdzsvaru, veicina ātru sadzīšanu čūlas, iegriezumiem.
Apelsīna eļļa palīdz saglabāt aktivitāti un dzīvesprieku, kad pārslodzes, noguruma, menopauzes laikā, efektīvi, lai novecojošas ādas kopšanai.
Eļļa ar jasmīnu - dabas antidepresants. Piemīt antiseptiska, pretsāpju, nomierinoša iedarbība.
Lavandas eļļa regulē menstruālo ciklu un asinsspiedienu. Palīdz, ja ir grūtības elpceļos. Kā piedevu pie ūdens vannā labi подсушивает ādu un ārstē pinnes.
Citrona ēteriskā eļļa palīdz mazināt nogurumu, nedaudz balina ādu.
Piparmētru eļļa - labs antiseptisks līdzeklis tiek izmantots, veicot samazinājumu, раздражениях, niezes, красноте. Noņem galvas sāpes.
Ģerānijas eļļa palīdz, ja ir slikts garastāvoklis vai depresija, to lieto, lai ārstētu iesnas. Īpaši ieteicama vanna, pievienojot eļļu, ģerānijas cilvēkiem ar novājināti muskuļiem un tendētas uz lūzuma.
Kadiķis, pievieno vannā, palīdzēs, ja mazo tirgos un strutainam saslimšanām ādas.
Eļļa izops vēlams pievienot vannā cilvēkiem ar метеозависимостью, tas samazina negatīvās ietekmes sekas izmaiņas laika apstākļiem uz organismu.
Vannas pievienojot rožu eļļas piešķir svaigumu un tvirtumu ādai. Var izmantot jebkurā daudzumā, nav kontrindikāciju.
Vannas pievienojot eļļu visiem skuju koku uzlabo asinsriti un iekšējo orgānu un skeleta muskuļu, novērš sāpju sindroms. Šīs vannas ir pierādīts, ka arī pie bronhīta, ринитах, неврастении, gastrīta, menopauzes traucējumu gadījumos.
Labvēlīgi iedarbojas uz nervu sistēmu (jo īpaši, ja неврастении, neirožu, bezmiega) karsta vanna, pievienojot dižegļu eļļas. Lietošanas ilgums ir atkarīgs no pašsajūtas un pulsa frekvenci, bet kopumā nedrīkst pārsniegt 20 minūtes.
Kurss lēmumu vannu ar ēteriskajām eļļām parasti ir 7-14 procedūras. Tos pieņem pēc dienas, ilgums vannā 10-15 minūtes. Lai pagatavotu vannas pievieno no 5 līdz 20 pilienus ēteriskās eļļas. Pēc pāris mēnešu lietošanas kurss vannu var atkārtot.